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Te mostramos una receta para elaborar un smoothie estupendo a la hora de mejorar la salud y potenciar los beneficios de una dieta adelgazante.

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En ¡SENTIRTE GUAPA! nos dejan la receta de un smoothie verde para cuidarnos por dentro y por fuera.

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Descubre los síntomas del cáncer de estómago y otros dos de los posts más populares de nuestro canal en 2016. ¡Os deseamos un año lleno de salud y bienestar!

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¡Descubre cómo preparar 3 batidos deliciosos y saciantes con MERCE LIMONES!

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Llénate de energía y vitaminas mientras te refrescas con este espectacular smoothie de JALEO EN LA COCINA.

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Si quieres perder esos kilitos de más de una manera fácil, sana, natural y divertida, ¡no te pierdas estos Smoothies!

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Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te cuenta qué ingredientes puedes añadir a los batidos para que sean saludables.

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Descubre cuáles son los ingredientes, cantidades y preparación del smoothie que os recomendamos para adelgazar. ¡La ayuda que necesitabais!

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Para embarazadas o personas que necesiten un aporte extra de vitaminas, pero sobre todo para aquellos a los que nos guste cuidarnos... ¡Apunta la receta del smoothie verde por excelencia!

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A veces, asegurar nuestra salud es tan sencillo como preparar recetas en casa. Hoy te mostramos una opción fácil y deliciosa en forma de smoothie de papaya y jengibre.

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Apunta estos consejos para reducir abdomen de manera efectiva.

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Una receta genial y muy bien contada para dar con nuestro desayuno ideal. Yogur, avena, frutas...

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Bebidas sanas. Un recopilación de zumos, agua y batidos light que ha hecho la autora del blog Mayvicook.

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No os perdáis estos 3 smoothies con piña natural que, además de deliciosos y refrescantes, aportarán muchos de los nutrientes que vuestro organismo necesita.

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Puede que ya hayas probado mil y un remedios para adelgazar, pero el que te mostramos hoy a base de semillas de chía es muy efectivo. ¡Merecerá la pena!

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¡Desintoxica tu organismo a través de un día de depuración intensa!

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Consumir habitualmente jugos verdes es supersaludable, pero debemos conocer la manera correcta de hacerlo para evitar problemas innecesarios.

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¿Sabías que las fresas son buenas para adelagazar? ¿Y para combatir el estreñimiento? Descubre más gracias a TRUCOS DE SALUD CASEROS.

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¿Sabías que un zumo no sustituye a una ración de fruta? ¡Descubre por qué!

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Si te gusta la canela, ¡tienes que saber que es un potente quema grasa natural! Ayuda a perder peso entre otras muchas propiedades. ;)

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Descubre por qué todos deberíamos beber batidos de frutas o verduras frescas y una de las mejores recetas para aprovechar sus beneficios.