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Para tener un hijo, hace falta la colaboración de dos personas :) ¿Qué pueden hacer ellos para ser más "efectivos" en este plan? Te contamos algunos trucos que pueden aumentar su fertilidad.
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beneficios de la vitamina K
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Hablamos de qué es y qué nos aporta la Vitamina K
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¿Te han aconsejado tomar un suplemento vitamínico? ¿Sabes qué es? ¿Conoces las alternativas? ¿Y las contraindicaciones? ¡Aquí tienes todas las respuestas!
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La deficiencia de zinc es perjudicial para la salud, pero un exceso también. Todo lo que debes saber aquí
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Ahora que usted va a ser mamá, es importante comer bien durante el embarazo. No te agobies, pero ten en cuenta ciertas normas para que tu bebé crezca con salud.
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El colágeno es una proteína esencial para nuestro cuerpo y, además, es una de las que está más presente en el cuerpo: en uñas, huesos, cabello, cartílagos, dientes, tendones y ligamentos, entre otras partes.
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Como consecuencia del ingreso en el hospital de una niña que seguía una dieta vegana, la vitamina B12 está más de moda que nunca. Pero ¿en qué consistirá?, ¿será tan esencial como nos quieren hacer creer?
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A veces creemos que algunos alimentos engordan mucho más de lo que en realidad lo hacen. ¡Es el caso de la levadura de cerveza!
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La naturopatía, también llamada medicina naturopática, es una de las ramas de la medicina alternativa que emplea una variedad de prácticas naturales, en la mayoría de los casos menos agresivas que la medicina holeopática y que apuesta a una mejora general, no sólo de los síntomas, sino también de aquello que los provoca.
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Diferentes estudios prueban que la alimentación puede ayudar a aliviar el dolor o la fatiga provocados por la fibromialgia.
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¿Cómo afectan a tu salud digestiva las intolerancias alimentarias?Aproximadamente el 60% de la población sufre de algún tipo de intolerancia alimentaria en algún momento de su vida, en mayor o menor grado.
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Un estudio pone de manifiesto que el Omega mejora la atención de los niños. ¿Sabes en qué alimento encontrarlo?
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