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No solo los odiados abdominales para muchos pueden ayudarnos a perder tripa. Mira lo que nos cuenta una amiga bloguera.

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10 alimentos para perder tripa. Os dejamos algunos alimentos que nos ayudan a quemar grasa y lograr un vientre plano

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Combate los excesos navideños con estas fantásticas recetas saludables

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Como a mucha gente le preocupa, se dice mucho (y no siempre verdad) sobre la grasa corporal. No te pierdas este post.

¿Viajaste a Roma en 2019? Si la respuesta es que sí entonces seguramente estuviste en dos de las atracciones turísticas más populares del mundo en 2019, el Coliseo Romano y los Museos Vaticanos.

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El ejercicio perfecto para perder peso, reducir cintura y tonificar la zona abdominal. ¡Paso a paso!

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"Estamos en la época, cuando las sardinas están en su punto y están buenísimas, así que tenemos que aprovechar para hacer todo tipo de recetas con ellas, como estas sardinas en salsa de tomate".

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Si buscas una dieta para adelgazar rápido, aquí tienes una en la que notarás los resultados en menos de 3 días.

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No habrá prenda que se te resista si pones en práctica estos ejercicios para tonificar el vientre. Bikinis, vestidos ajustados y tops... ¡los lucirás como nunca!

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Recetas de tostas variadas. Una sensacional recopilación hecha por la autora del blog Las Recetas de Masero. Puedes ver muchas más ideas en su Facebook https://www.facebook.com/lasrecetasdemasero.

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¡No te pierdas este outfit! Es de lo más sencillo: camiseta blanca, blazer y ¡pantalón anti-barriga! ¡Queda genial!

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¡15 minutos! Tan solo es eso lo que necesitas para ejercitar todo tu cuerpo con esta rutina de ejercicios que nos propone 'Fitness & Chicness'.

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Seguro que esta historia 'te suena de algo'. Cuando tu niño no quiere ni oir hablar de quitarse su camiseta favorita. ¡Aunque esté vieja no, viejísima!

Recetas

La pasta konjac se está haciendo cada vez más popular. se trata de una alternativa más saludable que la pasta de trigo tradicional.

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¿A que no te habías planteado el body painting en tu propia casa? Pues igual cambias de idea, con este post.

Destinos

Por mucho que viajes hay un objeto que no te dejas nunca en casa. ¡Sácale partido a tu smartphone con estas 5 aplicaciones!

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¿Te has propuesto perder esos kilos de más? Estos consejos te ayudarán a lograr tu objetivo.

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Perder peso, sentirnos menos hinchadas... Todas las ventajas de tomar agua con limón y bicarbonato.

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Ejercicios para perder barriga. Aquí os dejamos algunos ejercicios que nos ayudarán a perder barriga y lograr un vientre plano

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No existen milagros, pero hay varios trucos que pueden ayudarte a perder peso hasta alcanzar el más saludable para ti. ¡Aquí van nueve!