terapia alternativa insomnio
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Ajo de Oso, una planta con múltiples beneficios saludables
El insomnio se caracteriza por una incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido, despertarse demasiado temprano en la mañana o experimentar el sueño no reparador. Para algunos, puede ser un problema crónico. La falta de sueño de calidad puede causar irritabilidad, deterioro de la función motora, déficit de concentración, falta de energía e incluso depresión. De acuerdo con MD Web, entr ...
Información sobre cincoerapias alternativas. Hoy en día existen muchos métodos para cuidar de nuestro cuerpo de forma natural y en este post te los presentamos para que tú escojas de acuerdo a tus necesidades. No te lo puedes perder.
Las afecciones articulares son prácticamente irreversibles, pero sí se puede tratar sus síntomas a través de tratamientos como el que te mostramos en este artículo.
Cada vez existen más alternativas a la medicina tradicional, como la medicina biorreguladora. ¿La conocías? Descubre en qué consiste.
El cigarrillo es uno de los males más grandes contra los que lucha una persona: su alter ego a base de tabaco. Si aún fumas, plantéate (¡en serio!) dejarlo
Descubre en qué consiste el masaje con piedras calientes y, lo más importante, por qué puede ser muy beneficioso para ti.
Son 7 las hierbas más potentes a la hora de curar el insomnio, además, con los tips que encontraréis en este post no habrá problema o preocupación que os quite el sueño.
Terapias y medicamentos (con sus efectos secundarios) recomendados ante un trastorno de ansiedad.
¿Sabías todo lo que la música puede llegar a enseñarte? Pues te lo contamos nosotros, en este post que recuperamos.
La cromoterapia es una terapia alternativa y complementaria que permite sanar mediante los colores problemas como la ansiedad, el estrés o depresión. A continuación te mostramos las propiedades de cada color.
La depresión es un mal que afecta cada día a más personas. Aparte de los tratamientos médicos, ¿qué tal si probamos con formas naturales de combatirla? Aquí nos muestran algunas
¿Has oído hablar del poder terapéutico de los colores? Aplícalo en la decoración.
Existen diferentes modalidades de masajes japoneses y hoy te contamos todo sobre ellas. Recuerda que son una opción tereapéutica para conectar cuerpo, mente y emociones.
Todos, en mayor o menor medida, nos hemos visto afectados por la depresión. Hoy te proponemos una serie de alternativas naturales para superarla.
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