Analizamos los diferentes tipos de lesiones de rodilla según su incidencia entre la población. ¿Te ha ocurrido alguna vez?
tipos de rodillo
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Gonalgia es, simplemente, otra forma de de decir dolor de rodilla. ¿Quién no lo tiene? :) En este post se analizan todas las causas y remedios
El papel pintado es una opción decorativa con muchísimas posibilidades, y hoy os vamos a enseñar a instalarlo con vuestras propias manos.
Habitualmente los dolores de rodilla son fruto de una atrofia de los cuádriceps. Apunta estos ejercicios para evitar las lesiones o para rehabilitar este tipo de afecciones.
No creas que debes resignarte a sufrir dolor de rodilla, estos ejercicios te ayudarán a fortalecerlas y acabar con cualquier tipo de molestia.
Ideas de vestidos de novia para una boda civil. ¡No te pierdas estas propuestas! :)
No os perdáis esta fabuloso look con una de las tendencias del momento
Aprende a mejorar tu técnica de carrera con unos sencillos consejos que además te ayudarán a evitar lesiones.
Para qué sirve la maderoterapia. ¿Conocías esta terapia alternativa? Descubre, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, qué es y qué utilidad tiene en la salud.
El rojo ha sido, es y siempre será un completo acierto a la hora de elegir outfits para eventos especiales.
Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
El foam roller es un dispositivo con forma de rodillo que permite relajar profundamente los músculos y que cada vez se emplea más en el ámbito deportivo y terapéutico.
Si crees que puedes tener esta lesión, no existe respuesta perfecta para saber o entender cuándo se curará tu rodilla. Sin embargo, podrías acelerar este proceso de curación si sigue los siguientes consejos.
¡Que la falta de tiempo no sea una excusa! Mantenerse en forma desde casa es posible gracias a ejercicios como estos.
Al iniciar en el mundo del runner es común padecer algún que otro dolor pasajero en las rodillas o piernas. Sin embargo, si es constante podría ser el síndrome de la rodilla del corredor. ¿Sabías de su existencia? ¡Averigua más en este post!
La lesión de menisco es de las más habituales practicando deporte. Aquí detallamos exactamente en qué consiste la sutura cuando está roto. Es un avance que evita tener que extraerlo.
Un vestido de novia corte sirena es un estilo de vestido que se ajusta al cuerpo desde el busto hasta las caderas, y luego se abre en una falda amplia en forma de sirena. Aquí nos explican sobre este tipo de vestido para novias
¡Vaya modelazo! El bustier nos recuerda a pétalos de flores, en un drapeado de la cintura. Un escote profundo en V, sustentado con un recorte de tul óptico. La falda tipo lápiz por encima de la rodilla, y lleva una falda tipo sirena compuesta.