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Resulta alarmante el porcentaje de personas que padecen de hipertensión. Por suerte, es una patología tratable, además reduciremos los riesgos gracias a estas recetas caseras.

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Una dieta baja en sodio y rica en potasio, calcio y magnesio previene problemas relacionados con la tensión arterial.

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Cómo cuidar el corazón. No te pierdas los sencillos consejos que pueden ayudarte de forma eficaz a llevar una vida cardiosaludable. ¡Protege a tu corazón!

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¿Te han dicho que padeces hipertensión? Entonces te gustará estar bien informado.

¿Dolor en la parte alta de la espalda? Así puedes ponerle fin ⬇

Estas rutinas son sencillas de aplicar en tu rostro antes de dormir, y verás cómo te despiertas más radiante.

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Si no se trata la hipertensión, puede derivar en problemas más graves como infartos de miocardio o trombosis. Esta opción natural te ayudará a mantenerla a raya y, de paso, reforzará tus defensas.

Para el corazón Para la salud

Compartimos algunos remedios o trucos que pueden ayudarte a mantener tu tensión bajo control. Por supuesto, no dudes en acudir a tu médico y seguir sus recomendaciones.

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Algunas plantas pueden ayudarte a reducir tu hipertensión. ¡Aquí encontrarás cuáles son!

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¿Qué es el meliloto, melilotus officinalis o trébol amarillo?

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Hoy vamos a hablar de las plantas naturales para la presión alta. Reducir la presión o tensión arterial ayuda a asegurar que las personas no sufran ninguno de los devastadores efectos secundarios que pueden ocurrir cuando se eleva demasiado.

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La hipertensión es un factor de riesgo en la aparición de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, podemos controlarla con un estilo de vida saludable y estas recomendaciones.

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En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.

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En el blog CUADERNO DE FLORES nos apuntan cuatro plantas medicinales que te ayudarán a descansar mejor y por tanto a tener mejor cara al despertar. ¡No te lo pierdas!

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Controla la tensión y siéntete un poco más aliviado: estos 6 remedios te ayudarán.

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Si la hipertensión no se controla, puede potenciar la aparición de enfermedades cardíacas e, incluso, aumentar el riesgo de sufrir un ataque al corazón.

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Hojas de Olivo. Árbol muy cultivado por toda el área mediterránea que se utiliza con fines comerciales para la obtención de la aceituna y del aceite de oliva. ¡Conoce todas sus propiedades!

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¿Sabías que una de cada tres personas en el mundo sufre de presión alta o hipertensión? Os damos 7 consejos para sobrellevarla.

salud natural

La hipertensión no es sólo un problema de personas mayores... Toma nota

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Si te han diagnosticado hipertensión no te lo tomes a broma, es importante que prestes atención a algunas pautas para vivir más sano.

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El síndrome de la bata blanca se desencadena en algunos pacientes debido al estrés que les provoca la visita al médico. Una amiga de facilisimo.com te detalla más datos sobre este problema.