bodas
¿Quieres sorprender a tu pareja con una pedida especial? Estas ideas te servirán de inspiración.
vencer la angustia
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Nutrición
¿Cuántas veces habremos escuchado la afirmación 'hay que comer de todo pero con moderación'? Sin embargo, este es un consejo peligroso. Descubramos por qué.
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Cosas de Wen
"¿Acostumbras darte escapadas con tu pareja después de haber tenido hijos? La verdad, en cinco años yo nunca lo había hecho, acá te cuento mi experiencia".
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¿Han pasado 42 semanas de embarazo y el bebé no llega? ¿Estás preocupada, harta, cansada y dolorida? Hay algunas ayudas que puedes poner en práctica, según este post.
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¿Necesitas más razones para practicar deporte? ¡Aquí van unas cuantas que seguro te convencen!
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¿Qué caracteriza a una persona con baja autoestima? Recuerda, el primer paso para superar un problema es reconocerlo.
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El miedo suele ser la razón por la que muchas veces no brillamos como deberíamos o rechazamos oportunidades que podrían cambiar nuestras vida.
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¿Por qué se produce el miedo? ¿Qué podemos hacer para afrontarlo? Todas las respuestas las encontraréis en el post.
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Retomar la rutina después del estado de alarma provocado por el coronavirus no será tarea fácil. Seguramente muchas cosas habrán cambiado para entonces, a nivel individual y social. En este artículo nos vamos a centrar en algunas consecuencias que podríamos experimentar a nivel individual tras la pandemia así como en pautas para afrontar esta vuelta a nuestra vida normal. ¡Cuánto deseamos que lleg ...
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La cuarentena en casa puede implicar la aparición de emociones negativas: ansiedad, tristeza e incluso incremento de conflictos en el hogar. Es lógico experimentar este tipo de emociones en un proceso como en el que nos encontramos. A continuación, describiremos con mayor detalle el tipo de respuestas psicológicas que podemos experimentar estando en aislamiento.
Las flores de Bach curan emociones y potencian la felicidad, pero resulta esencial ser especialista en el tema si se quiere conseguir resultados óptimos.
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Si eres un viajero empedernido, ¡echa un vistazo a estos libros para inspirarte! ¿Tienes alguno para recomendar?
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Dormir bien es esencial para la salud, la belleza y el estado de ánimo. Si no descansas bien, pon remedio (a ser posible, sin necesidad de fármacos)
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Llevo una racha larga en la que los problemas de salud no me dan tregua. Parece que el cuerpo ha decidido no responder ni hacerme caso. Y no será por no hacer todo lo que está de mi mano… pero nada, está claro que tengo que tener más paciencia y confiar. Hay circunstancias que no puedo cambiar, pero lo que sí puedo hacer es colaborar con mi actitud y no dejarme vencer. Y esto es lo que quier ...
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Rota se camina igual de Lorena Pronsky es una invitación a buscar un nuevo significado a los dolores y sufrimientos que nos trae la vida, pero con la energía y el optimismo necesario para seguir adelante. La propuesta va a contramano de una sociedad que pareciera festejar lo perfecto, ignorando que las personas solemos estar cargadas de heridas y situaciones que nos acomplejan, pero de las cuales. ...
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Las noticias del coronavirus causan angustia cada día, y más allá del no poder viajar, está el miedo por nuestra salud, la de nuestros seres queridos y la de la economía y el futuro de los empleos o negocios a medida que la crisis amenaza.Pero hay un país del mundo que sabe como ayudarnos a olvidar estos problemas, y en cambio a concentrarnos en transmitir vibras positivas en estos desconcertantes ...
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"Después de 4 semanas, mi ropa empieza a quedarme mejor. ¡Viva!": descubre el plan saludable de Fabiola Rodríguez y apúntate al reto.
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Cuando no encontramos sentido a la vida, cuando nos cuestionamos las razones de nuestra propia existencia, acabamos en un carrusel de sentimientos intensos que nos impiden ser felices. Te contamos cómo puedes evitarlo.
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''Desde los cuentos de hadas clásicos hasta las propuestas más modernas o lúdicas, son como tesoros que activan la imaginación, desarrollan el lenguaje, dan respuestas para afrontar las dificultades y conflictos de la vida...''