Cómo lograr que amen el Yoga desde pequeñitos
Seguro que, si echamos la vista atrás y nos situamos hace 7 u 8 años, apenas hablábamos de ella. Pero hoy en día sus increíbles beneficios se han tornado más que evidentes...
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Es esencial fortalecer el suelo pélvico durante el embarazo para evitar su debilitamiento
¿Sabías que las ricas fresas pueden ayudarte (y mucho) a combatir contra la gastritis? Descubre en este post por qué.
La hepatitis es una enfermedad que se encuentra a la orden del día, pero actualmente tenemos a nuestro alcance multitud de recomendaciones para seguir una alimentación que ayude a sobrellevarla.
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Si llegan las navidades y te pillan embarazada, está claro que algunas cosas no podrás hacer como en otras, pero si lees estos consejos, podrás disfrutarlas. Y las próximas, ¡las disfrutarás con tu bebé!
Remite o controla tu problema de incontinencia y recupera la confianza perdida.
8 formas de combatir el temido efecto rebote para perder peso de manera saludable
¿Quién no ha sentido alguna vez que se caía mientras dormía? Seguro que tú también, así que lee este interesante artículo y da respuesta a una de las dudas más comunes en relación al sueño.
Dormir bien es esencial para tener buena salud. Con estos consejos, dormirás más profundamente
Pilates en el embarazo. Si estás buscando un deporte que implique ejercicio físico pero que no agote tu energía, y además, te haga sentir bien durante la gestación, esta es la respuesta.
No dormir bien es un suplicio. De hecho ¡se usa como tortura! Si es tu caso, te interesa mucho este post .⬇
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No permitas que un dolor de cabeza condicione tu ritmo de vida. ¡Toma nota de estos consejos!
Si el estrés se apodera de tu rutina diaria con normalidad, estos remedios pueden serte de gran ayuda.
Embarazo y fiestas no siempre es la combinación ideal... ;) Esperamos que estos consejos te sean de ayuda, si es tu caso
''Los celos entre hermanos pueden presentarse de muchas formas.En mi casa tengo dos hijas que se adoran, pero son tan diferentes como la noche y el día...'''
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