Menú navideño saludablemente delicioso: sin gluten ni lácteos
Las Navidades no siempre implican una subida de peso... ¿Sabes cómo evitarlo? Estas son las recetas navideñas que debes apuntar. ¡Coge papel y boli!
dieta detox
667 ideas encontradas.
Mis desayunos saludables
DESAYUNO SALUDABLEHola gente linda, como va la vida!! Quiero pensar que genial, o intentando que todo vaya lo mejor que se pueda. hoy tengo ganas de escribir acerca de lo que estoy desayunando, casi a diario y no es mas que una ensalada verde, con sus espinacas baby, sus frutos secos y un buen smoothie de yogurt que me esta sentando de maravilla en verdad.Hace un par de semanas todos lo días despe...
Test ¿Acumulas grasa corporal por toxinas?
En ocasiones iniciamos algunos cambios en nuestros hábitos para mejorar nuestra condición pero vemos resultados muy lentos o incluso no llegamos a percibirlos. Esto sucede porque no atacamos el problema de raíz. En mas del 50% de los casos con sobrepeso la causa de acumulación de grasa corporal es por la presencia de toxinas en el organismo.Las toxinas en el organismo pueden surgir a partir de la...
Zumo detox apio y colinabo
Zumo apio y colinabo con guindilla para limpiar y desintoxicar tu organismo con productos ecológicos y batidos hechos en casa. Un batido que forma parte de tu EcoBioResponsable “LIFESTYLE”. El Colinabo Un super vegetal tan beneficioso en las dietas de control de peso y “detox” y tan desconocido. Estas son su propiedades: 38 Calorías aprox. por 100 grs. Nos...
5 Claves Para Bajar De Peso Después de Navidad
Ya vienen los Reyes Magos, ya vienen los Reyes Magos, caminito de Belén. Olé, olé, Holanda y olé … y así comienza este villancico navideño que además de recordarnos la llegada de los Reyes Magos también nos recuerda que se acabó lo bueno. Pues sí se acaba la Navidad, y con ella las zambombas, los turrones, los roscos, el panettone, las comidas calóricas cargada de grasas saturadas, los...
Caldo Curativo, Depurativo y Nutritivo
¿Recuerdas la última vez que tomaste un tazón de caldo casero calentito entre tus manos? El caldo sanador y remineralizante es fácil de digerir y asimilar por el cuerpo. Y mientras cuida tu cuerpo reconforta tu alma. “Cuida tu Cuerpo y Reconforta tu Alma” Las zanahorias que lleva, ayudan a reducir la presión arterial y la retención de líquidos y a equilibrar el sistema nervioso.El ajo...
Sergio Benito: Receta de Crema de Espinacas Frescas 0%.
Introducción:Una de las verduras que podemos encontrar durante todo el año es "La Espinaca" que, además de estar buenisima y ser muy polivalente para diversas elaboraciones es ideal para dietas de adelgazamiento por su bajo contenido en grasas e indispensables para situaciones de estreñimiento debido a su alta concentración de fibras alimentarias. Una Verdura indispensable para nuestra dieta sana,...
Smoothies detox hechos con exprimidora
Smoothies detox hechos con exprimidoraHola a todos...Me complace traeros a continuación estas dos recetas de batido detox, obtenidos gracias al exprimidora Panasonic, que permite sacar todo el provecho de las frutas o verduras, sin perder sus beneficios y propiedades nutritivas y alimenticias.Los batidos o smoothies detox son ideales para llevar una dieta sana y a la vez nutritiva, nuestro cuerpo...
Magdalenas de sirope de arce
Magdalenas de sirope de arce
Ortorexia: Cuando Lo Saludable Se Convierte En Enfermizo
Tener una buena alimentación es fantástico pero, ¡cuidado! Cuando se convierte en una obsesión es un problema que puede ser grave. Eso es la orterexia
¿Qué podemos hacer para depurar nuestro organismo?
Se han puesto muy de moda las dietas depurativas, pero depurarnos más que una moda es una necesidad, porque el estilo de vida que llevamos nos sobreexpone a tóxicos y obliga a nuestro hígado y al páncreas a trabajar en exceso para librarse de los tóxicos a los que se tiene que enfrentar a diario para no acabar enfermando.Hay muchos factores que nos indican que deberíamos depurarnos, por ejemplo en...
10 pasos esenciales para conseguir un brillo especial antes del día de tu boda
Cómo brillar el día de tu boda | "Hoy vamos a tratar la forma de revivir tu brillo interior, algo que no se logra ni con maquillaje ni con los mejores vestidos, sino con paciencia".
6 postres ligeros para disfrutar y no engordar
Date un capricho sin pensar en las calorías con estos postres ligeros que ha reunido en este post la autora del blog TODO COOKING.
Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa
Poder adelgazante y depurativo de la Alcachofa
¿Cómo puedo adelgazar sin estar a dieta?
¡Hola valiente!Hoy tenemos un artículo de la nutricionista del Instituto Yaiza Leal. Quién te va a contar cómo adelgazar, disfrutar más de la comida y de tu cuerpo sin tener que hacer dietas que generan ansiedad, efecto rebote, etc.¿Preparadx? Te dejo con ella…—¿Te gustaría adelgazar sin tener que estar a dieta, ni tener que tomar productos ”milagrosos” y zumos Detox? Enton...
Recopilatorio Post Alimentación Sana 2015
Con la llegada de diciembre también llega el momento de hacer balance y recordar todo aquello que me ha sucedido a lo largo del año. Ha habido de todo, bueno, malo y regular, pero el balance es muy positivo a nivel personal. Espero que el año que viene sea igual y, ¿por qué no? mejor aún que este. Por pedir que no quede. El año pasado decidí hacer un "parón" de publicaciones en Navidad y este año...
Deja de soñar con el pelo perfecto, ¡visualízalo en el espejo!
Trucos para conseguir el pelo con el que siempre has fantaseado y que, a partir de ahora, se convertirá en el sueño de otros...
El cabello sano también es materia ecológica: descubre por qué gracias a este post
Operación cabello sano. Pero no hablamos de cuidarlo con cualquier tipo de productos sino con una serie de pautas que te contamos aquí. Te sorprenderán.
13 formas de curar la cistitis sin recurrir a antibióticos
¿Estás cansada de tener cistitis o infecciones de orina cada dos por tres? Estas soluciones naturales podrían ayudarte.
Aguas Detox ¿Qué son? ¿Para qué sirven?
Aguas Detox ¿Qué son? ¿Para qué sirven?
Zumo verde detox
Hola a todos!!Hoy me paso en plan rápido por aquí para contaros la receta de zumo verde detox que he hecho y animaros a hacerla, ya que no se tarda nada y tienes un vaso lleno de cosas ricas que te aportan un montón a tu organismo.Ahora están muy de moda todos estos zumos que se llaman detox. Unos son para darte energía, otros para quitar estrés, otros para no sé qué… Yo no controlo mucho de esto,...