Cebada para la retención de líquidos, estreñimiento, gastritis, lumbago y varices
Descubre las completas propiedades de la cebada y cómo aprovecharlas todas gracias a 5 recetas caseras estupendas.
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Dieta Volumétrica
Una Dieta para Perder Peso y VolumenEsta dieta se basa en consumir alimentos altamente saciantes de gran volumen y que nos aporten pocas calorías. Esta dieta se caracteriza por no tener que pesar los alimentos, ni restringir cantidades. Puedes comer cuanto te apetezca, eso sí de los alimentos permitidos. Esta es una de las características que la hacen adecuada para aquéllas personas que necesitan...
Qué ver y... ¡qué comer! en Cuzco
Si estás pensando en viajar a Cuzco, no puedes perderte este recopilatorio de lugares qué visitar y manjares que debes probar.
¿Sabes lo que es la vigorexia? ¡Descubre si sufres de ella!
Te contamos en qué consiste la vigorexia y cómo puedes detectarlo.
¿Hambre de camino a casa? ¡Escoge algo rico y saludable!
El hambre ataca camino a casa. Te pasaste toda la tarde en el trabajo y solo piensas en algo rico para comer.¿Todo lo que encuentras en el camino se ve delicioso pero está lleno de grasa y dulces?¿Y crees que te debes comer algo que no te deje pesado para la cena y que NO ENGORDE?Pero…¿Siempre caes en la trampa y comes algo rico, lleno de grasa, de dulce, que te deja lleno para cena y engord...
3 desayunos nutritivos y bajos en calorías
3 desayunos nutritivos y bajos en calorías
Cura antioxidante y antiedad para frenar los radicales libres
Si todavía no has realizado una cura antioxidante, anímate y prueba esta. Si te encuentras bajo mucho estrés o no has llevado una dieta regular y equilibrada hasta el momento, estos pasos te ayudarán a sentirte mejor.
Anorexia y bulimia nerviosas
Anorexia nerviosaDiagnóstico de trastornos alimentarios¿Qué es la anorexia nerviosa?La anorexia nerviosa es una enfermedad de salud mental. Las personas con este trastorno tienen una grave preocupación por la comida y la imagen corporal. Ellos no comen poco o casi nada para mantener la salud. A pesar de estar bajo peso, a menudo tienen ansiedad con respecto a la creencia de que tienen sobrepeso y...
Gases y estreñimiento
Bye. bye gases¿Quienes no han sufrido de gases y estreñimiento alguna vez? Las comidas copiosas, las vacaciones, cambios de rutinas o alimentación provocan en muchas ocasiones que nos sintamos pesados y perdamos la rutina de ir al baño. El stress y y la ansiedad también nos hace comer más rápido, tragamos más aire nos decantamos por comidas grasas que nos hacen tener digestiones lentas y muy pes...
Ni el demonio ni la solución a todos los males: la verdad sobre la 'dieta paleo'
La dieta pelolítica consiste en consumir los mismos tipos de alimentos que comían los seres humanos hace algunos millones de años. El blog 'Ecocosas' te cuenta toda la verdad sobre una de las tendencias nutricionales del momento.
Las 14 cosas que odian los gatos y que pensarás dos veces antes de ofrecerlas
¿Estás de acuerdo con esta lista? ¿Tu gato odia esto? ¡Cuéntanoslo!
Desayunos ricos en proteína para bajar de peso
En ocasiones la ansiedad puede presentarse en las tardes, esto significa que tu desayuno es bajo en proteínas y consumes una pequeña cantidad de alimentos. Para evitar que la ansiedad haga de las suyas lo mejor es desayunos con alimentos altos en proteínas y una cantidad suficiente, pero esto no significa que debas comer un gran palto de comida.Aunque no creas desayunas con proteínas ayuda a que b...
Pros y Contras De Tener Un Labrador Retriever
Los labradores son la raza de perro más popular en Estados Unidos y de los más populares en todo el mundo. Es bueno ver los pros y contras de tener este hermoso animal.
¿Cómo Aliviar Los Dolores En Las Articulaciones?
Los dolores en las articulaciones nos imposibilitan de hacer muchas cosas. Así puedes mejorar la situación con remedios caseros.
11 cosas extrañas que el azúcar provoca en tu cuerpo
¿El azúcar es tóxico? Puede que la sobrecarga de azúcar esté afectando tu cuerpo.
Beneficios y propiedades de la Stevia
Seguro que has oído hablar de la Stevia como uno de los principales y más aconsejables sustitutos del azúcar. ¿Sabes por qué? ¡Por sus cualidades? Descúbrelas en este artículo.
Los mejores 10 alimentos para combatir el estrés
Dicen que comer es uno de los mayores placeres de la vida, por eso no es de extrañar que incluso lo usemos como un método para quitar al estrés.Ya que, darle gusto al paladar realmente nos puede hacer sentir mucho mejor en esos momentos difíciles cuando más lo necesitamos.Sin embargo, la mayoría de las ocasiones escogemos alimentos dulces como helados, caramelos o chocolates (este último puede res...
Los mejores 10 alimentos para combatir el estrés
Dicen que comer es uno de los mayores placeres de la vida, por eso no es de extrañar que incluso lo usemos como un método para combatir al estrés. Ya que, darle gusto al paladar realmente nos puede hacer sentir mucho mejor en los momentos cuando más lo necesitamos.Sin embargo, la mayoría de las ocasiones escogemos alimentos dulces como helados, caramelos o chocolates (este último puede resultar be...
Beneficios De Una Dieta Balanceada Para Perder Peso
Muchas veces consideras que el perder peso se haya en una dieta, o en dejar de comer determinado alimento, o en realizar determinadas rutina de ejercicio de forma excesiva.Es por ello, que cuando te centras en determinadas recetas o pócimas para bajar de peso, obvias lo más importante que es la alimentación, es por ello que aquí deseamos hacerte una lista de los beneficios que te acarrea una die...
Por qué es bueno comer snacks
Los snacks – de su nombre en inglés– son aquellos bocaditos o alimentos ligeros que no entran dentro de las 3 comidas principales del día.Comúnmente se denomina snack a cualquier picoteo de comida que se pudiera hacer mientras estás ocupado en alguna tarea o actividad o bien como una manera de saciar el antojo donde la única constante es que estas comidas sean pequeñas y no constituyan...
¿Por qué no consigo adelgazar?
¿Son estos los factores que están boicoteando tu dieta?