Masajes curativos para caballos
Los caballos, aunque son animales muy fuertes, pueden sufrir contracturas, tensión muscular... y la solución para ello puede ser recibir masajes. Hoy hablamos de ello.
problemas de tension
3.619 ideas encontradas.
Consejos para aliviar el dolor muscular que aparece por la mañana
Muchas personas sienten dolor e incluso rigidez al levantarse de la cama. Por ello, apuntamos varios consejos para aliviarlos cuando aparecen y también para evitarlos.
5 automasajes para la reducir tensión y contracturas cervicales
El estrés, posturas incorrectas, trabajar con el ordenador... Son muchas las causas que provocan contracturas cervicales, por lo que vamos a ver cómo reducir el dolor.
Remedios para relajar los músculos y aliviar la tensión
Para evitar que los músculos se tensen en exceso debemos reducir el estrés y aprender a cuidar nuestra alimentación... ¡Estas son las claves!
Ideas clave de iluminación para tu cocina
¿No tienes suficiente luz natural en tu cocina? ¿Sientes tensión en los ojos mientras preparas las comidas? Estos son algunos de los problemas más comunes que enfrentan las personas con cocinas mal iluminadas.
8 razones por las que deberías practicar boxeo
¿Has practicado boxeo alguna vez? Parece ser que como deporte es completísimo. Estas 8 razones lo avalan, desde luego. Eso sí, sin dolor :)
Masaje para el suelo pélvico y mandíbula durante el embarazo
Si estás embarazada te interesa mucho este vídeo en el que verás cómo darte un automasaje para la mandíbula y relajar el suelo pélvico
¿Qué es el bruximo y cómo remediarlo?
Muchas personas sufren bruxismo debido a la tensión localizada en la zona de la mandíbula. Hoy hablamos de este trastorno, sus síntomas, consecuencias y tratamiento.
Valores normales de tensión arterial según la edad
Post completo sobre los valores de tensión normales según la edad y cuestiones de interés.
Estar tranquilo y saludable para relajar los músculos
Cómo relajar los músculos. Por estrés o por malas posiciones al trabajar o hasta dormir nuestros músculos se pueden tensionar. Por eso te traemos alguna información para que puedas aprender cómo relajar los músculos de forma segura.
Información para tomar precauciones con la disfunción eréctil
Información sobre la disfunción eréctil. Este es un tema del que nadie quiere hablar pero sucede porque la vida tan ocupada y llena de obligaciones nos produce estrés que da como resultado la disfunción eréctil. Si quieres saber cómo evitar que esto pueda ocurrirte toma nota de nuestro post.
Meliloto o melilotus officinalis o la planta de cumarina
¿Qué es el meliloto, melilotus officinalis o trébol amarillo?
7 posturas para dormir que te ayudarán a solucionar problemas de salud
Descubre las mejores posturas para potenciar un descanso reparador que consiga resetear tu cuerpo y cerebro. ¡Tu salud lo agradecerá!
Todo sobre la tensión arterial
La tensión arterial es la medida de fuerza o presión que ejerce la sangre sobre las arterias. Descubre todo sobre ella en este post.
7 plantas para bajar la tensión arterial
Algunas plantas pueden ayudarte a reducir tu hipertensión. ¡Aquí encontrarás cuáles son!
Por qué la Equinoterapia es tan positiva en algunos trastornos
La Equinoterapia se basa en realizar actividades con caballos para potenciar el desarrollo físico, emocional, cognitivo y social de las personas que requieren de ayuda especial para mejorar su calidad de vida.
Dos motivos frecuentes que nos impiden dormir bien
Con motivo del Día Mundial del Sueño te apuntamos información útil sobre dos de los trastornos que provocan con mayor frecuencia dificultad para dormir.
Rutina de ejercicios contra el estrés
Cómo combatir el estrés. El blog Soluciones Caseras nos apunta una eficaz y sencilla rutina de ejercicios que nos puede ayudar a combatir el estrés. Toma nota.
¿Cómo aliviar los espasmos musculares en la espalda?
Experimentar un espasmo muscular de espalda puede ser realmente doloroso y, en caso de padecer este problema de forma regular, ha llegado el momento de prestar atención a lo que tu cuerpo está diciendo.
¿Todas las fascitis plantares son iguales?
La respuesta es negativa: NO, no todas las fascitis plantares son iguales ni se tratan de la misma manera. No te pierdas esta información clave.
Efectos del estrés postraumático en el cuerpo
El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas