Propiedades de la proteína de la soja
La soja contiene proteína vegetal que aporta numerosos beneficios a la salud, ¿quieres saber cuáles? Nos lo cuentan en el blog Dieta Proteica.
proteina animal
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Alternativas al consumo de carne, huevos y lácteos
¿Conoces los beneficios que aportan las proteínas de origen vegetal? Si no sabes en qué productos puedes encontrarlas, ¡sigue leyendo!
Legumbres cereales= prote?na completa en una ensalda
Receta de ensalada rica en proteína. Mucha gente cree que la mejor forma de conseguir proteína es la carne pero existen más opciones. ¡No te pierdas la receta del blog Recetas Sanas!
Los riesgos del Fitness
Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.
La alergia en los perros: síntomas, causas y soluciones
¿Puede un perro sufrir una reacción alérgica? La respuesta es si y es un hecho que resulta más frescuente de lo que nos imaginamos.
¿Cuánta proteína necesitas en tu día a día?
La verdad es que sí, la proteína es necesaria, pero no, no hay que comer tanta como se puede pensar....
Cuánto Vive un Hurón: Una Mirada Profunda a la Vida de estos Fascinantes Mamíferos
Los hurones son bastante habituales como mascotas. En este post los conocerás mejor
Qué comer si te gusta el running
Dieta para runners. Cada vez son más las personas que se animan a practicar el running, es decir, salir a correr. Nuestra amiga del blog El Cuaderno de Flores es una gran aficionada y nos apunta qué alimentos debemos consumir para evitar lesiones y otros problemas de salud.
Dieta vegana y necesidades nutricionales
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
¿Qué es la proteína de suero de leche y por qué la consume tanta gente?
Si buscas un suplemento para potenciar los resultados de tu entrenamiento, entonces debes leer esta información sobre la proteína de suero de leche.
Los distintos tipos de proteínas y sus funciones en el organismo
Las proteínas son un elemento clave para la salud del organismo. Estas tiene una estructura muy compleja, ya que están formadas por aminoácidos, unas unidades aún más pequeñas que se encuentran unidas entre sí a través de unos enlaces químicos denominados enlaces peptídicos. Todas las proteínas se componen de nitrógeno, oxígeno, hidrógeno y carbono, aunque la mayoría también contiene azufre y fós...
¿Cuál es la mejor fuente de proteína para aumentar mi masa muscular?
¿Quieres aumentar tu masa muscular y no sabes cómo? Te contamos la mejor fuente de proteína para alcanzar tu objetivo.
El gato, carnívoro por excelencia, ingiere diariamente más del doble de hidratos de lo que debería
Un estudio que analiza la composición de las principales marcas de alimentación para gatos disponibles en el mercado, constata que, de media, un gato ingiere más del doble de hidratos de carbono de los que debería por su condición de carnívoro estricto.
Las proteínas: qué son y por qué son necesarias en nuestro organismo
Todo sobre las proteínas. Descubre información nutricional de mucho interés gracias al blog Recetas de la Abuela al que damos la bienvenida a RED facilisimo.com.
Proteínas vegetales, ¿por qué debes consumirlas? ¡Os lo contamos aquí!
Proteínas vegetales. Hoy aprendemos un poco más sobre las proteínas vegetales y por qué debemos incluirlas en nuestra dieta
Principales causas de la osteoporosis
Qué provoca la osteoporosis. Descubre, gracias al blog Vida Soy, cuáles son las principales causas que pueden provocar la aparición de una de las enfermedades óseas más frecuentes: la osteoporosis.
Causas del vómito en los perros
En este post te contamos las causas que pueden provocar que nuestro perro vomite y qué podemos hacer.
¿Cada cuánto tiempo comen las tortugas?
Seguramente te preguntaras cada cuánto tiempo comen las tortugas. Si recién adoptaste una tortuga como mascota., es lógico que quieras tener claro todo lo que tiene que ver con su alimentación. La mayoría de estas especies son vegetarianas. Sin embargo algunas de ellas pueden comer proteínas animales. Estos animalitos complementan su dieta vegetariana con insectos y moluscos es decir que las...
Claves para combinar las proteínas vegetales
Esta combinación consigue un equilibrio nutricional en el que la proteína ingerida es de alto valor biológico, es decir, que contiene todos los aminoácidos esenciales.
Dieta mediterránea, beneficios y cómo llevarla a cabo
Se conoce a la dieta mediterránea por sus beneficios para la salud. Nuestra amiga Cositasfem nos cuenta en qué consiste
Conoce los alimentos vegetales ricos en proteínas
En una dieta equilibrada no debe faltar un buen aporte de proteína vegetal. ¿Sabes en qué alimentos puedes encontrarla? Te los anotamos. ¡Inclúyelos en tus recetas!