Cómo reducir el riesgo de hipertensión arterial
Según la Organización Mundial de la Salud, la presión arterial alta es la principal causa de muerte en el mundo. Por eso es importante tener claros estos conceptos.
jugo de ajo para diabetes
142 ideas encontradas.
Cómo hacer germinados y brotes verdes en casa
¿Qué es la germinación? ¿Por qué deberíamos incluir estos productos en nuestra dieta? Respondemos a estas cuestiones...
Como controlar la diabetes naturalmente
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¿Apostamos por la dieta mediterránea?
Te contamos todo sobre la maravillosa dieta mediterránea: en qué consiste, los alimentos que la conforman, sus beneficios...
49 superalimentos, ¡una lista que cambiará tu vida!
Lista de los mejores superalimentos del mercado para mejorar nuestra salud.
Dieta paleo, un estilo de vida
La dieta paleo, más que una dieta es un estilo de vida. Consiste en cambiar tus hábitos alimenticios para regresar a nuestros orígenes. ¿Podemos adelgazar con ella?
"Ayuda, necesito información sobre el hígado graso"
Cocó March acude en tu rescate con información completa sobre el hígado graso. Si padeces este trastorno, ¡no te la pierdas!
Remedios Caseros Para Tratar Uñas Encarnadas
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TODAS las cuestiones a tener en cuenta para una desintoxicación adecuada
Desintoxicar el organismo resulta esencial antes de iniciar una dieta de adelgazamiento, pero hay que hacerlo de la manera adecuada, que es la que se recoge en este artículo.
Descubre la dieta cetogénica con efecto quemagrasa
La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, propone el consumo muy bajo en carbohidratos y rico en grasas buenas. ¡Descubre más sobre esta dieta!
2 Recetas con Chayote: platos saludables y bajos en calorías
¡Bienvenidos! Hoy te explicaré dos recetas con chayote! Hoy quiero compartir contigo dos platos deliciosos y fáciles de preparar que destacan las cualidades únicas de este versátil vegetal. A medida que te sumerjas en estas recetas, descubrirás cómo el chayote puede ser transformado en una ensalada refrescante y un salteado de pollo lleno de sabores sorprendentes. El chayote, ade...
Bebida para bajar los triglicéridos
Que necesitas para bajar los triglicéridos urgentemente?Los triglicéridos, son un tipo de lípidos que se encuentran en nuestra sangre. Estos se crean cuando nuestro cuerpo convierte los carbohidratos ingeridos en glucosa. Al igual que el colesterol, los triglicéridos son importantes para que nuestro organismo funcione de manera correcta. Sin embargo, cuando estos elevan sus niveles en la sangre, e...
¿Qué es el mal de orín y cómo aliviarlo de forma natural?
El mal de orín es un problema bastante recurrente, sobre todo en las mujeres. En este artículo mostramos algunas de las mejores soluciones naturales para aliviar el ardor provocado por esta molesta infección.
¿Qué papel tienen las grasas esenciales en el culturismo?
Muchas personas se han obsesionado con las grasas, más bien con la ausencia de las mismas. En el siguiente post, os contamos cuáles son los niveles adecuados que debéis consumir.
La cebolla y sus propiedades
La cebolla y sus propiedades La cebolla estimula nuestro apetito regularizando las funciones del estómago ya que es diurética, además que nos ayuda a las afecciones repiratorias cuando tenemos gripe, catarro, bronquitis, preparando jugo de cebolla con un limón y dos cucharitas de miel de abeja tomandola caliente nos ayuda a recuperarnos más facilmente. La cebolla es rica en minerales y oligo...
Nutrición saludable con frutas y verduras
Sugerencias para servir frutas y verduras para la salud de tu familia.
3 recetas para la diabetes tipo 2
La diabetes, siendo una enfermedad que demanda cuidar en mayor medida tu organismo y presentándose en un gran porcentaje de la población actual, se ha convertido en un intento constante de sopesar los efectos adversos a nuestra salud y el funcionamiento correcto de nuestro cuerpo, con lo cual requiere que conozcamos más sobre ella en su tipo 2 (uno de los tipos más comunes y al que hay que prestar...
Dieta cetogénica o cómo convertir tu cuerpo en un quemagrasas
Seguro que has escuchado hablar de la dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, porque son muchas las famosas que se han unido a ella. Descubre en qué consiste gracias a Mujer Chic.
La alcachofa
Una verdura exquisita La alcachofa es una de las verduras propias del otoño y el invierno. ¿Quieres saber más de ellas? Te damos todo lo que quieras saber
Remedios caceros para eliminar los callos
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Té de ajo y jengibre para gripe, tos y fortalecer vías respiratorias
Hola lectores de Chicas activas y bellas. En esta ocasión te quiero compartir un té a base de jengibre y ajo, el cual te ayuda en casos de gripe, tos y para fortalecer las vías respiratorias. Estos maravillosos ingredientes los podemos encontrar siempre en nuestra alacena, por lo tanto no será difícil que puedas prepararlo. Beneficios del ajo.- Es un excelente antibiótico natural.- Al consumirlo d...