Dieta mediterránea, una de las más completas / Mediterranean diet, one of the most complete
Dieta mediterránea, una de las más completas / Mediterranean diet, one of the most complete
dieta mediterranea
1.667 ideas encontradas.
Un menú completo griego basado en la dieta mediterránea
Hoy no tenía muchas ganas de cocinar -¿podéis creerlo?- después de haber hecho un montón de platos para los distintos medios en que publico mis recetas, y al ser fin de semana, me apetecía algo diferente. Como tenía que ir a la compra, me acerqué a Lidl a hacer algunas compras. Como hacía buen tiempo, compré lo necesario para preparar un menú completo griego basado en la dieta mediterránea. Tenía...
Pollo con pimientos verdes y almendras, apto para dietas
Un guiso tradicional de pollo hecho a fuego lento y sin apenas nada de grasas que nos enseñan a preparar desde el blog VIDA NATURAL Y BELLEZA.
Dieta mediterránea para adelgazar: el arte de saber comer
Si has escuchado hablar de la dieta mediterránea para adelgazar, entonces sabes que no es sólo una forma de controlar los alimentos que comemos, sino toda una forma de vivir intensamente y mejor. ¿Quieres conocerla?¿Qué es la dieta mediterránea?La dieta mediterránea es un conjunto de cambios y actitudes que forman un estilo de vida. Ese estilo es el basado en la forma de alimentación característic...
8 alimentos: los más efectivos con acción antiedad
El 75% de lo que comemos realmente determinará nuestro envejecimiento. ¿Quieres controlarlo?
Aceite de oliva, oro líquido imprescindible
El aceite de oliva es una de las claves de la dieta mediterránea, considerada la más saludable y equilibrada del mundo. ¡Descubre todo sobre este oro líquido pinchando aquí!
Los jóvenes que beben vino, más propensos a seguir la dieta mediterránea
De todos es sabido que la dieta mediterránea está ligada a un consumo saludable de verduras y pescado, y de tomar una copa de vino al día, siempre de forma moderada. Ahora se ha investigado que los jóvenes que sólo beben vino o alcohol, en menor medida, consumen más dieta mediterránea que quienes beben otro tipo de bebidas.Según este estudio de la Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante),...
El mero, un pescado fuente de vitaminas
Descubre todos los beneficios que el mero aporta a tu salud cuando lo incluyes en tu dieta gracias a EL BLOG DEL MAR.
Consecuencias negativas del exceso de dieta blanda en la infancia
Hoy en día tenemos un problema de malnutrición por exceso de dieta blanda en la infancia. Descubre de qué manera afecta a la salud dental de los niños no masticar demasiados alimentos duros.
Crema de verdura variadas
COCINA PARA POBRES tiene la receta perfecta de una deliciosa crema de verduras. La mezcla diez para una cena sana.
La dieta mediterránea puede aumentar las posibilidades de embarazo
Esta es la conclusión a la que han llegado científicos de la Universidad de Navarra, tal y como recoge la noticia de 20 minutos que reproducimos a continuación: Las virtudes de la dieta mediterránea no tienen fin. A la larga lista hay que sumar ahora la que aportan investigadores de la Universidad de Navarra, que han visto que este tipo de dieta podría aumentar las...
Razones por las que preparar recetas con AOVE
"Es uno de los ingredientes más utilizados en la cocina mediterránea tradicional, con numerosas propiedades y un sabor exquisito, sin duda, elaborar recetas con aceite de oliva virgen extra es darle un placer al paladar", por Y HOY QUÉ COMEMOS.
Reduce el riesgo del Alzheimer con estos alimentos
Según algunos estudios, siguiendo la dieta MIND se puede reducir notablemente el riesgo de Alzheimer. Descubre qué alimentos incluye.
Cómo preparar conejo: ocho maneras diferentes. Incluye esta excelente carne en tu dieta
La autora de blog Comer Especial te invita a probar las 8 formas distintas de cocinar conejo que ha recopilado. Echa un vistazo a su Facebook https://www.facebook.com/comerespecial para consultar más recetas.
La alimentación tras las vacaciones
¿Has comido mucho durante las vacaciones?
La Dieta Mediterránea: Más que una forma de comer, un estilo de vida
Durante años, la dieta mediterránea se ha considerado una de las dietas más sanas del mundo. No sólo es equilibrada, sino que es deliciosa, variada y rica en frutas y verduras. Pero la dieta mediterránea es más que una forma de comer, es un estilo de vida.La dieta mediterránea se originó en la región que rodea a Italia, España, Grecia y Chipre. Se basa en los hábitos alimentarios y culinarios trad...
Nutrición para peques: qué deben comer
Dieta para niños. Por la vida que llevamos, muchos niños no llevan la dieta adecuada. Por ello, en el blog Nutrición a las 6 piden que sean los abuelos los que les hagan comer los platos tradicionales de siempre. ¡Aquí van algunos consejos!
Tosta de escalibada y anchoas. ¡Lo mejor del Mediterráneo!
Prepara a la perfección una rica escalibada con las indicaciones del MENÚ DEL GUERRERO, y prepara con ella una tosta para chuparse los dedos.
7 Alimentos para ganar masa muscular
Si quieres ganar masa muscular, toma nota de estos 7 alimentos que te van a ayudar.
Dieta baja en grasas y calorías con receta
COSITAS CON MESH nos enseña cómo seguir una dieta baja en grasas para perder peso.
Crema gratinada de coliflor
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