La sal oculta en los alimentos
¿Crees que controlas correctamente tu consumo de sal? Algunos alimentos contienen sal oculta y puede que no lo sepas.
alimentos con sal
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¿Qué alimentos comer antes de salir a correr?
Descubre qué comen los runners antes de salir a correr y mejora tus marcas.
Precauciones sobre el consumo de sal en los alimentos
Sal en los alimentos. ¿ Sabes cuánta sal consumes al comer? La sal puede ser peligrosa en grandes cantidades, por eso te mostramos una lista de diversos alimentos y su cantidad de sal para qué tomes tus precauciones ¡Te sorprenderás!
5 alimentos que debes evitar antes de salir a correr
Si eres aficionado al running, te aconsejo consultar los 5 alimentos a evitar antes de un entrenamiento o carrera. ¡Notarás la diferencia!
Sal oculta en los alimentos que pone en peligro tu dieta baja en sal
¡ALERTA! Tres cuartas partes de la sal que consumimos permanece oculta en los alimentos.
8 alimentos que producen adicción y que seguramente no sabías
¡Estos alimentos son adictivos! Evita consumirlos a diario y en grandes cantidades, que es cuando se produce el riesgo de caer en el círculo de comer y sentir el deseo de seguir comiéndolos.
Este hombre sale a las calles a alimentar a 80 perros los 365 días del año
"Todo lo hago desde mi corazón y el pago es cumplir con estos perros encantadores y sentir su amor".
¿Qué es el sodio, en qué alimentos se encuentra y por qué deberías consumirlos?
Tu cuerpo necesita sodio en cantidades relativamente grandes, así que no pierdas la oportunidad de leer esta información.
Calamares blandos con agua y sal
No te pierdas el sencillo de truco de cocina que te apuntan desde el blog TRUCOS DE HOGAR CASEROS, para conseguir que los calamares que cocines estén tiernos.
Cuánta sal es recomendable consumir
Las cantidades de sal que se recomienda consumir
Prepara un rico muesli crujiente de quinoa y avena
¡Tenemos el desayuno perfecto! En el siguiente post te enseñamos a preparar un muesli crujiente muy sano a base de quinoa y avena para que empieces el día con la máxima energía. ¿Te apuntas?
Especias para dar sabor y mejorar la salud de forma fácil y productiva
Gracias a estas especias, y al blog Entrena Salud, conseguiremos potenciar el sabor de nuestras comidas a la vez que cuidamos nuestra salud. ¡Genial!
Hipertensión: consejos, control y alimentación
Si tienes problemas de tensión, este post es básico. ¿Sabes cómo puedes cuidarte mejor? #DíaMundialdelaHipertensión
Controla el consumo de sal siguiendo unos sencillos trucos
Cómo controlar el consumo de sal. La sal es muy necesaria pues le da sabor a los alimentos y es beneficiosa para el cuerpo, pero en grandes cantidades hace mucho daño. Para poder controlarlo te compartimos un vídeo con diversos trucos para reducir su consumo.
Por qué aparecen las canas y cómo eliminarlas, ¡te lo contamos aquí!
El paso del tiempo produce cambios significativos en nuestro cuerpo. Entre los más visibles está la aparición de canas . Te contamos todo lo que debes saber aquí.
"Super-alimentos": las algas y la sal del Himalaya
En este articulo os voy a hablar de dos alimentos que actualmente son muy nombrados en el mundo de la nutrición, estos se consideran “super-alimentos”, son las Algas y la sal del Himalaya.Las algasActualmente se habla mucho sobre ellas y se dice que mejoran el organismo, adelgazan, que curan resfriados, etc…, vamos a desmentir algunos mitos sobre ellas:Como cualquier otro aliment...
Pescado al horno: 5 recetas distintas con diferentes tipos de pescado
Una selección variada para que escojas el pescado que más te guste.
Lea la etiqueta de los alimentos para que consuma menos sal
Como principal motivación de que todos consumamos menos sal, es que la organización WASH (World Action on Salt and Health o Acción Mundial de Sal y Salud) efectúa una campaña anual, llamada "Semana de la Sensibilización sobre la Sal" .La semana en mención comienza el 10 al 16 marzo, cuenta con el apoyo general en todo el mundo, o sea todos los países están invitados a participar.La OPS/O...
Alimentación durante el embarazo: sal, aceite y café
Anteriormente ya hablamos de cómo debe ser la alimentación de las mujeres embarazadas. Qué debemos comer, qué alimentos debemos evitar y, sobre todo, cómo debe ser la combinación de los alimentos para mejorar nuestra salud y, a la vez, la de nuestro futuro bebé. Sin embargo, modificar nuestros hábitos no siempre es sencillo, a veces, somos algo 'adictas' a determinados alimentos que cuesta...
Consejos para alimentar una planta carnívora
No hay nada más exótico que una planta carnívora. Pero ojo, no le des carne ;) Aquí tienes los consejos para cuidarla correctamente.
Sale a la luz la lista de sitios web que alimentan a ChatGPT
Sale a la luz la lista de sitios web que alimentan a ChatGPTLos Chatbots son el tópico caliente del momento y amenazan con desplazarnos en muchas áreas, pero a pesar de su excelente escritura y capacidad de generar contenidos, realmente estos no entienden el contenido de lo que dicen, en su lugar suenan cómo humanos debido a la cantidad inhumana de conocimientos que han ingerido en tan poco tiempo...