Conoce la dieta 5.2 para perder peso y mejorar la salud
La dieta 5.2 que se ha hecho popular en el último año porque es fácil de seguir y son muchos los famosos que ya la han probado. ¿Tú la conocías? Mujer Chic nos los cuenta todo.
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La dieta 5.2 que se ha hecho popular gracias a celebrities como Beyoncé, Miranda Kerr o Jennifer Aniston. ¿Todavía no has oído hablar de ella?
Este gazpachuelo (nada que ver con el gazpacho) es una delicia, perfecto para días de calor
Las consecuencias negativas del consumo de azúcar son tan llamativas que no dudarás ni un segundo en seguir este plan para erradicar su adicción.
Es duro sí, pero se puede perder peso y se debe cuando se sufre sobrepeso. Aquí van unos consejos y un menú para conseguirlo.
La dieta de las 1000 calorías para bajar de peso es una de las más famosas. Te contamos de qué trata.
Basada en los principios de la alimentación hipotóxica, la dieta ortomolecular detoxificante es una opción completa y segura para poner a tono el organismo.
¿Hart@ de ir al gimnasio para mirarte al espejo y darte cuenta de que tu cuerpo sigue igual que siempre? ¡Esta es la solución!
Deja de lado las malas digestiones para siempre. Apunta qué alimentos te sentarán mejor y peor.
Me sobró un poco de revuelto que había hecho con un salteado de verduras y pavo cocido, así que me pareció ideal para preparar un arroz tres delicias un poco diferente y darle así una segunda vida. La verdad es que quedó para repetir en otra ocasión. Revuelto (3 raciones):-450 g. de salteado de verduras campestre congelado-200 g. de pavo cocido braseado en taquitos-3 huevos camperos-6 cucharadas d...
Las arepas están deliciosas. Esta es la receta de la Reina Pepiada, la más famosa de este plato venezolano. La receta, como siempre, super desglosada de la mano de Javier Romero
Elaboramos un plan completo de comidas vegetarianas para el desayuno, el almuerzo, la cena y las meriendas. ¡Apunta las recetas y adelgaza!
Plan dietético para bajar de peso de forma efectiva a través una correcta alimentación.
Consejos para perder peso sin pasar hambre
La boda de Roland y Eva. ¡Nos encantaron todos los detalles! Si te vas a casar, seguro que a ti también te gusta. ;) ¡Te darán un montón de ideas!
Aprovecha la temporada de setas con los 12 fabulosos platos donde son protagonistas que ha recogido en este post el autor del blog SERGIO BENITO RECETAS.
Recetas de cocina japonesa: Como preparar Katsudon | Taka Sasaki
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Tamagoyaki lo rollitos de huevo japoneses, con verduras y versión zebra
Es importante que empieces el día con suficiente energía y, para ello, puedes apostar por cualquiera de estos deliciosos desayunos que, además, son ricos en proteínas.
Te mostramos 8 recetas supersaludables en las que las algas son absolutas protagonistas. Además de un listado con las algas más populares, sus propiedades... ¡y mucho más!