Atracones de comida se pueden convertir en un trastorno
¿Cuándo lo que es un placer, comer, se convierte en un trastorno? Veamos qué dicen los psicólogos
atracon de comida
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Comer por ansiedad
¿A ti también te da por comer cuando tienes ansiedad? Vamos a ver por qué ocurre y qué hacer para evitarlo
Manejo del comer emocional durante el confinamiento
Esta situación de incertidumbre generada por el coronavirus, provoca síntomas de ansiedad y depresión que pueden ser el precursor de un aumento en la ingesta alimentaria y trastornos de la alimentación. Estas son las recomendaciones para no comer emocionalmente.
Trastornos alimentarios: anorexia, bulimia nerviosa y atracones
Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.
El peligroso deseo por adelgazar y verse bella: bulimia
Todo sobre la bulimia. El aspecto fisco es muy importante para cualquier persona hasta llegar a convertirlo en un problema y es cuando uno puede llegar a padecer bulimia. Para saber en qué consiste y cómo se trata no te pierdas este reportaje.
¿Cómo superar un atracón sin dañar la dieta?
En una dieta nada es tan estricto y grave como parece, ¡todo tiene solución! Te contamos en este post cómo enmendar un atracón.
Magdalenas de almendra
Vas a ver qué esponjosas te quedan estas magdalenas con almendra.
La dieta ÚNICA: comer con consciencia
En este artículo, Mentxu da Vinci analiza algunas de las características más importantes de la única dieta que recomienda: mindful eating o comer con consciencia. #DíaMundialdelaAlimentación
Diferencias entre la anorexia y la bulimia.
Bulimia y anorexia son trastornos psicológicos que se plasman en la alimentación, pero ¿conoces la diferencia entre ambos? Debemos luchar contra ambas porque están arruinando la vida de muchas personas, sobre todo chicas jovenes
Menú de supervivencia donde dejamos un poco de lado lo light
Un menú con recetas contudentes. No te pierdas el menú ideado por la autora del blog Mayvicook. Descubre otros menús y recetas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.
Test TCA – Trastorno de Alimentación
A veces es difícil saber cuándo sufrimos, o nuestros hijos, un trastorno alimentario. Y detectarlo a tiempo es esencial. Descubre cómo hacerlo
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Si quieres sentirte bien después de las fiestas y que no pasen factura a tu salud, toma nota de algunas recomendaciones para sobrellevarlas de manera saludable antes, durante y después.
7 planes para estas vacaciones (que puedes permitirte perfectamente! ¡Mira cuáles son!
Planes para vacaciones. Leer un libro 'del tirón', sin descansos, es tan sólo el aperitivo de todas las propuestas que te cuenta nuestra amiga. Todas ellas, cómo no, muy 'eco'.
Cómo convertir una tarta de queso en unos sensacionales bombones. ¡Deja a todos sorprendidos!
Te explica cómo hacerlo la autora del blog HomePersonalShopper.
Ansiedad alimenticia: comer sin límites
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Cup de frutas para Navidad
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¿Hablamos de alimentación ecológica?
Cosas que todavía no sabías sobre la alimentación ecológica. ¿Quieres ver de qué hablamos?
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La salud de los peques de casa es fundamental y tenemos que pensar que los hábitos alimenticios se toman desde niños.