Cómo prevenir la enfermedad de Huntington
Todo sobre esta enfermedad en el post. No estarás pensando en perdértelo ¿no?
causas del estres
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¿Qué es el estrés y cómo tratarlo?
Es difícil encontrar un artículo tan completo hablando sobre el estrés: síntomas, causas y tratamiento
Cómo hacer que la rutina no nos cause estrés
Vivir una vida plena y equilibrada implica gestionar las rutinas diarias de manera efectiva, de modo que no nos abrumen ni causen estrés. A menudo, la rutina puede convertirse en un peso, pero con algunas estrategias simples, puedes transformarla en una aliada que te ayude a alcanzar tus metas y mantener tu bienestar emocional.En primer lugar, es fundamental establecer una rutina que sea realista...
6 causas frecuentes de estrés
Estas son las causas frecuentes de estrés que pueden condicionar tu calidad de vida de una forma negativa. Muchos fisioterapeutas tratan casos relacionados con el estrés en su consulta ya que algunos dolores tienen un origen psicosomático. ¿Cuáles son las seis causas frecuentes de estrés? En Fisiostar te lo contamos.1. Falta de descanso adecuadoEl descanso es uno de los ingredientes más importante...
Principales causas de estrés en los gatos
Los gatos son animales que, al igual que los seres humanos, también son vulnerables de sufrir estrés. El inicio de un nuevo año es un buen momento para establecer hábitos positivos con los que prevenir cualquier posible síntoma de estrés en el animal. Pero antes de encontrar el remedio es indispensable conocer la causa de su malestar. ¿Cuáles son las principales causas de estrés felino?...
Causas de Estrés en las Relaciones de Pareja
Causas de Estrés en las Relaciones de Pareja
Caminar dos horas semanales reduce la mortalidad
Si lo que persigues es obtener una mayor esperanza de vida, necesitas una rutina de ejercicios formal, no vale con caminar de vez en cuando. Te lo contamos aquí.
Di adiós al estreñimiento para siempre en 5 pasos
¿Tienes problemas para ir al baño? Evita que te vuelva a pasar con los consejos que te apuntamos. ¡Notarás el cambio!
Cómo saber si tengo estrés postraumático – Test de ansiedad online gratis
¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
Estrés navideño: causas, síntomas, y como sobrellevarlo
Apuros, exceso de compromisos, eventos sociales, y hasta soledad pueden generar estrés impidiéndonos disfrutar de estas fiestas al máximo. En este post te brindamos algunas estrategias para evitar que estas fechas te sobrepasen.Llega la Navidad y comenzamos a exprimir nuestro tiempo entre comidas, compras, preparar nuestros hogares y demás eventos y tareas ligadas a estas fechas y todo esto puede...
¿Cuáles son las causas y síntomas de estrés laboral?
El trabajo es una parte importante de nuestras vida, incluso hay quienes pasan la mayor parte de su día en la oficina y a su casa solo llegan a dormir. Por esta razón es que no es de sorprenderse que el estrés laboral sea un padecimiento tan común.Además del tiempo físico que le dedicamos al trabajo, también está el tiempo que pasamos pensando en nuestras tareas cuando nos encontramos fuera nuestr...
El jadeo en gatos ¿debe preocuparnos?
Estamos acostumbrados a ver a los perros respirando con la lengua fuera y eso hace que lo normalicemos, pero el jadeo en gatos no es algo habitual y hay que controlarlo. ¡Vamos a ver cuales son sus posibles causas!
Tricotilomanía, el trastorno que sufren las personas que se arrancan el pelo
Según recientes investigaciones, parece que son muchas más las personas que tienden a arrancarse el pelo (tricotilomanía) de lo que a priori podríamos pensar. Si no te lo crees, ¡mira!
10 consejos rápidos para manejar el Estrés
Estos consejos no te estresarán y te ayudarán a cabar con ese estrés que a veces nos agobia :)
5 causas de la adicción y cómo detectarlas
Algunas de las múltiples causas que pueden llevar al desarrollo de una personalidad autodestructiva y adictiva a estupefacientes y drogas en general.
¿Sabías que el estrés puede hacer enfermar a tu gato?
Los gatos son muy sensibles a los cambios, y estos son algunos de los factores que pueden causarles estrés. Toma nota.
Reduce tu estrés con optimismo
Beneficios del optimismo. ¿Sabías que ser positivo puede ayudarte a mejorar tu salud? Descubre cómo y por qué gracias al blog Soluciones Caseras.
Efectos de la perdida de peso en nuestro pelo
Te contamos las causas más habituales de la pérdida de pelo, y sí, una de ellas puede ser la pérdida de peso.
El acné sí es una enfermedad
El acné es una patología que preocupa a millones de adolescentes y adultos jóvenes, por esta razón la prevención y el cuidado constante son una de las soluciones más eficaces para eliminarlo.
Mis peces se pelean: ¿qué hago? Guía completa de soluciones
Si tienes pecera o acuario, aquí tienes la solución a uno de sus problemas: la pelea entre peces
Efectos del estrés postraumático en el cuerpo
El estrés tras sufrir un trauma de algún tipo también se manifiesta físicamente. Quizás reconozcas alguno de sus síntomas