Menús light para Navidad
Consejos para cuidarnos antes los excesos navideños
Consejos para cuidarnos antes los excesos navideños
Sándwiches y tapas variadas. No dejes de echar un vistazo a las ideas que comparte la autora del blog Mayvicook. Verás otras ideas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.
Si estás en dieta Dukan no tienes por qué privarte de delicias como esta pizza.
Esta versión light de espaguetti es perfecta para una cena ligera. ¡Riquísimos!
Recetas con patata. Descubre las que ha escogido la autora del blog La Empana Light de Bego. Puedes ver más platos deliciosos en su Facebook https://www.facebook.com/laempanalightdebego.
Recetas con setas. Una recopilación de ideas de lo más variado que ha hecho la autora del blog Mayvicook.
Pizzas light en pan integral con ensaladaIdea de cena deliciosa y saludableAquí os traigo una idea de cena rápida y, a la vez, saludable y rica. Esta cena nos aportará proteinas, carbohidratos complejos, grasas (pocas) y vitaminas. Como os digo es una cena completa y, que, engañaremos un poco a nuestra cabeza con la idea de las pizzas. Silvia HuertaSirve 2Mini pizzas saludablesMini pizzas en ba...
Una ensalada sencilla pero espectacular en cuanto a sabor por los ingredientes que se combinan en ella. ¡Descúbrela!
Nos encanta esta cena ligera y light para disfrutar en familia. ¿Os gusta la combinación?
Una de nuestras amigas blogueras comparte un menú semanal para desintoxicar nuestro organimos. ¡Toma nota!
Siempre circulan varios mitos en torno a la alimentación. Desde EL BLOG DE MAR nos desmienten algunos de ellos.
¡Podemos comer pizzas, hamburguesas o perritos calientes sin dejar la salud o el peso de lado!
Para después de las navidades buscamos recetas ricas pero sanas, como estas tortitas de coliflor de ATRAPADA EN MI COCINA.
Para los que no quieren pasarse estas fiestas, nada como estas propuestas del blog PATTY'S CAKE.
¿Y cenamos algo sano y ligero? 'Mujer Chic' nos deja 7 recetas, una para cada día de la semana.
Desde el blog Eslasalud, nos apuntan los errores que más se cometen cuando se está perdiendo peso. Si estás a dieta, toma nota y no caigas en ellos.
La dieta de la gelatina es ideal para perder peso y medidas en poco tiempo. ¡Descubre en qué consiste!
Platos deliciosos y saludables a partes iguales encontraréis en el blog RECETAS FIT PARA GENTE COMÚN, al que damos la bienvenida a RED.
Aquí tenéis recopiladas las 20 fotos de cenas más votadas de todas las que los amigos de Facebook se han animado a compartir desde hace unos días. ¡¡Gracias!!
Además, riquísimas. Gracias a la autora del blog ANNA RECETAS FÁCILES tendrás a mano varias ideas sencillas para la cena.
Menú saludable con recetas para los 7 días de la semana. ¡Aprovecha los productos de temporada!