¿Qué es la Dieta Disociada? Os contamos cómo hacerla bien
Si quieres perder peso no te pierdas este reportaje sobre la dieta disociada
cetosis adelgaza
67 ideas encontradas.
¿Cómo influye la proteína en la pérdida de peso?
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Dieta proteica: no es oro todo lo que reluce
¿Sigues una dieta proteica? Pues entonces debes tener precaución. Aquí te contamos los motivos.
Principios básicos de la dieta cetogénica (Keto)
Estos son los conceptos básicos de la dieta cetogénica: la dieta tiene como objetivo obligar a tu cuerpo a usar un tipo diferente de combustible. En lugar de depender del azúcar (glucosa) que proviene de los carbohidratos (como granos, legumbres, verduras y frutas), la dieta cetogénica se basa en cuerpos cetónicos, un tipo de combustible que el hígado produce a partir de la grasa almacenada....
DIETAS, DIETAS, DIETAS (III)
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Dieta protéica: ventajas y desventajas
Posiblemente la dieta protéica sea la más popular del momento, sin embargo, no es oro todo lo que reluce... ¡Descubre sus ventajas y desventajas en este post!
¿Qué hay de cierto en el éxito de las dietas proteícas?
Las dietas proteícas están basadas en aumentar la masa muscular, por lo que suelen ser practicadas por gente que hace mucho ejercicio. ¿Cuáles son sus ventajas e inconvenientes?
Dieta cetogénica paso a paso
Te mostramos la dieta cetogénica paso a paso, es decir, te vamos a ir enseñando como se ha originado, como funciona y cuales son sus ventajas y desventajas.1. Entendiendo la dieta cetogenicaLa dieta cetogénica fue descubierta hace más de 30 años, sin embargo en estos últimos años es cuando más se ha popularizado por su beneficiosa capacidad de hacer perder peso rápidamente.Y es que para quienes ti...
La dieta completa de Atkins para adelgazar
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Dieta cetogénica, 30 días para adelgazar
La dieta cetogénica 30 días es una de las más conocidas ultimamente, y se ha hecho un hueco entre las dietas más famosas como la conocida dieta disociada, la Dukan, la dieta baja en carbohidratos, la Dieta de la Manzana u otro tipo de dietas más recientes como la dieta Paleolítica de la que hablaremos en otro post.Hoy vamos hablar de la dieta cetogénica, de que significa cetogénica y en qué consis...
Las 10 mejores dietas para adelgazar (menús incluidos)
Estas son las dietas más populares del momento, sus características, puntos fuertes y desventajas. Además, encontrarás menús semanales por si te interesa alguna de ellas.
Preguntas frecuentes de la dieta cetogénica: Segunda parte
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Ayuno intermitente: beneficios y contraindicaciones
El ayuno intermitente es una forma para bajar de peso rápidamente. Aquí te mostramos pros y contras
DIETA DUKAN vs. DIETA CETOGÉNICA: SIMILITUDES Y DIFERENCIAS
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¡DiegoBarreda se une a RED facilisimo.com!
Nuevo miembros de la red facilisimo.com Ya os hemos hablado muchas veces de nuestro último proyecto, la RED facilisimo.com, donde encontraréis el mejor contenido de Internet en español sobre todo aquellos que nos encanta. Unirse a ella es muy sencillo, sólo debéis tener una web o blog y muchas ganas de compartir vuestro contenido. Por ello no es de extrañar que cada día seamos un poquito más gran...
Las bebidas en la dieta proteica
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Los beneficios de una dieta de proteínas y sus inconvenientes
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Dietas a examen: Cómo evitar estafas a la hora de adelgazar
Creo en la bondad inherente de la gente.Pero cuando veo la cantidad de fraudes, falsedades y porquerías que le venden a quienes quieren perder peso, no encuentro manera de no histerizarme. Es increíblemente fácil caer en engaños cuando buscas una solución para adelgazar. Sobran los estafadores, los mentirosos, y los falsos “gurús”. Gente que hará cualquier cosa con tal de hacer dinero....
Dieta Cetogénica
¿Qué es una Dieta Cetogénica?Una dieta cetogénica es aquella dieta que se realiza bajando el consumo de carbohidratos (hidratos de carbono) a un nivel aproximado de 40gr de consumo diario. En esta situación cuerpo desarrolla la cetosis, que es un proceso metabólico donde el cuerpo quema grasas como fuente de energía, al no haber presencia de carbohidratos en el organismo.La dieta cetógenica es us...
Sirven las dietas proteicas ?
Las dieta proteicas funcionan solo por tiempo limitado Una dieta proteica está basada en consumir más proteínas de lo normal y menos carbohidratos porque las proteínas son las que modulan el metabolismo dando la sensación de saciedad.Al igual que cualquier otra dieta, está también debe ser controlada por un especialista en nutrición porque tiene muchos efectos negativos y porque no es una dieta qu...
Las Fases de la dieta proteica y sus claves
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