► Chayote o TayotaEl chayote que es el fruto de la chayotera, (sechium edule) pertenece a la familia de las calabazas originaria principalmente de México, aunque actualmente su consumo se ha extendido y no solo se utiliza en muchos platillos de la comida mexicana, sino también india y latinoamericana.El chayote es el fruto de la chayotera, y en otros países recibe el nombre de tayota, chayota, tay...
Si buscas mejorar tu salud de una manera fácil, económica y sabrosa, ¡no sigas buscando porque te traemos la solución! Estos nutritivos jugos son una deliciosa opción.
Algunos alimentos se conocen como 'amargos' porque nuestras papilas gustativas detectan ese sabor como básico al degustarlos. Descubre los maravillosos beneficios que aportan.
¿Quieres conocer cuáles son los "alimentos reguladores". Estos son los que propone la doctora Paloma Pérez del Pozo en su libro
¿Conoces la dieta del huevo hervido? Parece ser que es útil para perder rápidamente peso.
Una alimentación equilibrada con predominio de alimentos biológicos aportará la energía, vitaminas y minerales para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia, además de evitar complicaciones propias de este trastorno.
Deja las excusas a un lado y toma las riendas de tu salud. Empieza con la dieta. Estas son nuestras recomendaciones.
Descubre en qué consiste esta dieta que promete ayudarte a perder peso rápidamente
JUGOS PARA ADELGAZAR CASEROS y RAPiDOS: Jugo de chayoteEl siguiente jugo para adelgazar es casero y rapido, es un jugo verde detox, que tiene como beneficio adelgazar y actua en contra de la retencion de liquidos, puede ayudar plenamente a que tu vientre sea plano y luzca mejor de lo que te imaginas. Quiero presentarles a un nuevo ingrediente para sus futuros jugos verdes: chayote. Los beneficios...
¡Bienvenidos! Hoy te explicaré dos recetas con chayote! Hoy quiero compartir contigo dos platos deliciosos y fáciles de preparar que destacan las cualidades únicas de este versátil vegetal. A medida que te sumerjas en estas recetas, descubrirás cómo el chayote puede ser transformado en una ensalada refrescante y un salteado de pollo lleno de sabores sorprendentes. El chayote, ade...
Una persona diabética tiene que tener mucho cuidado con su alimentación para mantener un nivel adecuado de azúcar en sangre. Descubre qué verduras te ayudarán a conseguirlo, aquí, en este post.
12 ideas para cenas bajas en calorias
Como hacer Caldo de Pollo con Verduras Como hacer caldo de pollo con verduras: es uno de lo platos que no pueden faltar en cualquier casa de México. El remedio infalible para cuando alguien se siente mal, es una sopa llena de nutrientes que se sirve muy caliente para vigorizar a quien lo consuma.Caldo de Pollo con VerdurasHay innumerables variantes de acuerdo a la región geográfica y cocina local....
Empieza la temporada de uno de mis ingredientes favoritos: la calabaza de castilla (o como le dice mi hija, la de color naranja. La calabaza pertenece a la familia Cucurbitaceae, que abarca géneros que se dan principalmente en zonas tropicales. Son como 800 especies que se caracterizan por ser plantas rastreras o trepadoras que dan frutos y, algunas de ellas, son nativas de México como el chayote,...
Descubre cuáles son los minerales que nuestro cuerpo necesita y cuál es la función de cada uno de ellos. Cuida tu alimentación.
PROPIEDADES DE LAS FRUTAS Y COMO COMBINARLAS.Es muy importante para la elaboración de jugos, la combinación correcta de las frutas.Existen tres tipos de frutas:• Frutas dulces,• Frutas neutras, y• Frutas ácidasLas frutas dulces son: mango, melón, sandia, plátano, higo, tuna, pitaya, mamey, guanábana, zapote.Las frutas neutras son: papaya, manzana, durazno, jícama, aguacate, pera, y algunos tipos d...
La agricultura del siglo XXI utiliza herramientas muy optimizadas para luchar contra plagas y enfermedades. Una de ellas es el uso de la bacteria Bacillus subtilis, efectiva para combatir el desarrollo de hongos.Su uso, sin efectos secundarios para la planta, pretende sustituir fungicidas de amplio espectro y plazos de seguridad largos, de forma que tenemos varias herramientas de interés para cons...
¡Hola amigas y amigos de Paulina Cocina! En esta oportunidad y teniendo en cuenta que por nuestra región el invierno ya está asomando la nariz, les traemos una receta de Sopa de Pollo para hacer en casa y calentar el cuerpo, porque en esta comunidad ¡nos encantan las sopas! En esta nota les vamos a pasar algunas variantes e ideas para que la sopa les quede bien sabrosa, consejos para que el pollo...
El enfoque sobre los alimentos basado en el criterio FODMAP fue desarrollada por la nutricionista australiana, Sue Shepard. Esta dieta se describió de forma exhaustiva por primera vez en 2005, aún y cuando en 1999 se comenzarón a sentar sus bases.La palabra FODMAP es realmente un acrónimo para referirse a un grupo de carbohidratos de cadena corta presentes en ciertos alimentos y que causan problem...
Si quieres descubrir qué es, cómo funciona y si deberías o no apostar por la dieta cetogénica, no te pierdas este artículo del blog 'Esculpe Tu Cuerpo'.
COME SANO SIN AFECTAR TU BOLSILLO: LISTA DEL SUPER SALUDABLE