Propiedades de los carbohidratos complejos
Las propiedades de los carbohidratos complejos son diferentes a los simples, descúbrelo en el blog de DiegoBarreda.
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CULTO AL CUERPO nos enseña cómo ponernos en forma y perder peso de manera sana.
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Truco infalible intraentrenamiento para potenciar mejores resultados
Para qué sirve el consumo de carbohidratos durante el entrenamiento y cómo proceder... ¡Evita el agotamiento!
¿Por qué los perros no pueden comer dulces?
¿Puedes dar dulces a tu perro? La respuesta es inequívoca: ¡no! Este artículo explica el porqué.
Mi nueva vida fit: qué medidas tomar para cambiar de vida, ¡apunta!
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¿Qué provecho podemos obtener de la dieta Okinawa?
El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.
5 factores para tener en cuenta a la hora de comenzar una dieta combinada con el deporte
Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
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"Ya seamos sedentarios o no, os voy a dar unos cuantos consejos para mantener nuestra forma durante la cuarentena y no engordar".
No quiero engordar... ¿qué debo comer después de entrenar?
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6 recetas saludables en las que el café aporta ese toque especial que se convertirá en tu nueva obse
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¿Qué es la Sacarosa?
La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.
Cómo hacer un delicioso helado de naranja sin heladera
"El verano se acerca tímido, pero ya podemos ir preparándonos para esos días de calor con unos deliciosos helados de naranja hechos por nosotras en un plis plas... ¡y sin usar heladera! A los peques les encantará y estarán comiendo algo natural y saludable". Por MY BASA DIY
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Aunque todas somos diferentes, hay ciertos hechos que son comunes y que deberíamos conocer. A continuación te contamos qué necesitas saber sobre tu cuerpo para tener una mejor salud.
¿Es tan buena la proteína de grillo como dicen?
La harina de grillo nace del secado o de los grillos asados que se crían en granjas de grillos nacionales y tiene tres veces más proteína que un bistec.¡Incluso tiene buen sabor!
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¿En qué consiste la psicología de la alimentación?
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Los mejores alimentos bajos en carbohidratos
Existe una gran variedad de alimentos que podemos consumir sin sufrir por la cantidad de carbohidratos y calorías. ¡Apunta!
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