Todo sobre la aromaterapia para calmar el estrés
Te contamos cómo a través de distintos métodos como velas aromáticas o difusores, entre otros, puedes calmar los nervios que te produce el estrés.
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3.073 ideas encontradas.
Reduce el estrés con un frasco de la calma
Los frascos de la calma se emplean para reducir los nervios y el estrés y se emplean mucho con los niños. ¿Hacemos uno?
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Cómo reducir el estrés respirando
Consejos sencillos para acabar con el estrés. A través de la respiración puede controlarse el estrés y reducirlo considerablemente. En el blog Organizarte Magazine nos enseñan cómo y por qué.
CALMA LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS CON REMEDIOS NATURALES
Para acabar con la ansiedad y estrés, hay que ir a las causas. Pero mientras consigues poner en orden tu situación, estos remedios te ayudarán a conseguir la calma.
7 consejos para mantener la calma ante un conflicto
Los conflictos son algo inevitable en la vida y, por eso, lo mejor es aprender a sobrellevarlos lo mejor posible.
Botella de la calma, ¡manualidades para quitar el estrés!
Una sencilla idea que te ayudará a relajarte. Además, los materiales son muy fáciles de conseguir.
8 consejos sencillos para calmar a tu gato cuando está estresado
¿Sabes cómo puedes calmar a tu gato cuando está nervioso o sufre estrés? Aquí nos lo explican con detalle.
Reducir el estrés en perros en Navidad
Si tienes perro, las navidades no son el mejor momento para ellos. Veamos cómo ayudarles a hacérselas más llevaderas
¿Cómo aliviar el estrés? (la peor y la mejor manera)
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3 Ejercicios para Liberar el Estrés y Relajar el Cuerpo y la Mente en tan Sólo 6 Minutos.
¿Un día difícil? Mira qué forma tan sencilla de 'volver' a ser tú.
¿Infusión para controlar el estrés postraumático?
Hoy en día existen muchos métodos para combatir el estrés postraumático, entre todos ellos hoy te traemos una manera sencilla y natural que te será de gran ayuda: la infusión
Mezcla para crear tu propio difusor antinervios
Aprende a combinar diferentes aceites esenciales para calmar los nervios y la agitación en situaciones estresantes.
5 alimentos para calmar la ansiedad
¡Di adiós a la ansiedad con estos alimentos!
10 consejos rápidos para manejar el Estrés
Estos consejos no te estresarán y te ayudarán a cabar con ese estrés que a veces nos agobia :)
Aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
Un dachshund estresado
Descubre la manera muy peculiar de esta linda mascota para lograr tranquilizar sus emociones, ya que tiene la suerte de contar con un compañero como este hermoso gatito, que al verlo así logra calmarlo al abrazarlo y transmitirle la calma suficiente para que pueda disfrutar de una buena siesta.
Remedios Naturales con Plantas: mejorana para el estrés
Mantén lejos el estrés con el remedio natural a base de mejorana que compartimos desde el blog NARADIET. Toma nota.
Técnica para calmarte en un instante
Si frecuentemente sufres de estrés, ansiedad… aprende a respirar y te calmarás automáticamente.
¿Problemas para dormir? Ponte unos auriculares y dale al play
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