Los ocho ingredientes de la amistad
Consejos de amistad. ¿Te gustaría saber cuáles son las claves para una buena amistad? El blog Conócete y Quiérete nos apunta los ocho ingredientes principales. No te lo pierdas.
como sentirse bien consigo mismo
2.905 ideas encontradas.
La Felicidad. Hay personas muy felices y otras no. ¿Cuál quieres ser tú?
Sí, las circunstancias a veces pueden con nosotros, pero ¿se puede ser feliz pese a lo que sea? Hay personas que lo consiguen. ¿Cómo? ⬇⬇
Cómo mejorar la imagen corporal y la autoestima: la importancia de sentirse bien con uno mismo
Sentirse bien consigo mismo parece imposible cuando nos vemos al espejo y no nos gusta lo que vemos, o tratamos de hacer alguna actividad y sentimos que nuestro cuerpo no nos lo permite.Parece que toda la gente que habla de "querernos" o "querer nuestro cuerpo" lo tiene muy fácil, ya que ellos disfrutan de cuerpos esculpidos y vidas de ensueño. Pero, ¿cómo querernos cuando no nos gustamos? ¿y de q...
Escuela para padres: ¿Por qué es importante la autoestima?
Hoy nos habla sobre la autoestima, por qué es importante, cómo detectar si es positiva o negativa y cómo favorecer que mejore mediante una propuesta práctica. Practica la autoestima Fuente: Psicóloga Laura Corrochano Uno de los factores de riesgo personal ...
12 frases inspiradoras escritas por mujeres: ¡motivación y empoderamiento al instante!
Citas de mujeres que animan a motivarse y a creer que podemos mejorar SIN límites.
Cómo nos hemos de sentar frente al ordenador
Cómo debemos sentarnos. Uno de nuestros amigos blogueros comparte consejos para que aprendamos a sentarnos de forma correcta frente al ordenador y evitar así dolores de cuello y espalda.
¿Tienes la sensación de que siempre cometes los mismos errores?
Alguna vez te has preguntado por qué hay personas que consiguen con gran facilidad todo lo que se proponen mientras que otras fracasan una y otra vez en sus intentos. Puede que la teoría del Análisis Transaccional de Eric Berne tenga la respuesta a esta incógnita.
8 pasos para conseguir el cuerpo de tus sueños
Deja de soñar y consigue ese cuerpo 10 que tanto ansías. Estos son los pasos que Operación Bikini te recomienda seguir...
ABUELOS & nietos: Por fin, nos recomiendan libros en torno a esta bonita relación
Que la vital figura del abuelo no pierda la importancia que merece, es el objetivo de este resumen de ideas.
Encuentra un momento cada día para ti
Necesitas tiempo para ti. Crear Salud nos explica las razones y cómo encontrar ese momento contigo mismo.
¿Quién y cómo soy realmente?
Conocernos a nosotros mismos es una de las bases para fortalecer la autoestima, para gestionar las emociones y para conseguir nuestros objetivos.
Beneficios sorprendentes de una buena postura
Mantener una buena postura no es solo una cuestión estética (que también) sino de salud. Esto es lo que cambia cuando adoptas buenos hábitos.
La importancia de la estimulación temprana en el desarrollo de los niños
Descubre lo esencial que es estimular a nuestros hijos e hijas desde pequeños.
¿No te valoras lo suficiente?
Aprende a mejorar tu autoestima trabajando el autorrefuerzo. ¡Te contamos cómo conseguirlo!
Cómo saber si sufres de baja autoestima
La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
Increíbles consejos para el cuidado de las manos de los hombres
Por suerte, cada día también los hombres son conscientes de que deben cuidarse. Aquí os damos unos tips muy útiles para el cuidado de las manos masculinas
Beneficios del ejercicio físico (más allá de perder peso)
Muchas veces pensamos en el ejercicio como método para perder peso, y está claro que lo es, pero hay muchos más beneficios asociados a la actividad física.
¿Qué es el sentido de pertenencia y cómo mejorarlo?
El sentido de pertenencia puede tener una explicación biológica, cada vez más estudios coinciden en ello. ¡Profundicemos en el tema!
Consejos para tener más confianza (¡como Rihanna!)
Ha roto barreras en la belleza, la moda, la música y ahora el estilo de maternidad: Rihanna no tiene miedo. Inspírate en ella para mejorar tu vida
Descubre cuál es la importancia de la salud mental y cómo cuidarla
Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.
¿Cómo adoptar el look bohemio?
Si te apetece adoptar un estilo bohemio, estas son las claves que debes tener en cuenta