Estrés por confinamiento, sus efectos
El confinamiento ha sido imprescindible para frenar la pandemia, pero también ha ocasionado unos daños colaterales que analizamos en este post.
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1.986 ideas encontradas.
Optimismo y confinamiento... ¿es compatible?
SÍ, puede que este sea el tiempo perfecto para pararse y reflexionar sobre todo lo bueno que podemos sacar de esta situación, un tiempo para sacar fuera la tan necesaria sencillez de alma y de corazón que llevamos dentro, nuestra más hermosa esencia.
Guatemala, cuando el confinamiento agrava la pobreza
"Hasta este dia no hay ningun caso registrado en nuestra zona de trabajo, el problema mayor, de momento, es el sustento de las familias.Si antes existían pocas fuentes de trabajo, hoy en día no hay".
¡Huye del sedentarismo durante el confinamiento!
Aunque ya podemos salir de casa a hacer deporte, debemos aún pasar la mayor parte del día en casa. Por eso, vamos a ver algunos consejos para huir del sedentarismo.
Controla la ansiedad durante el confinamiento
Maricarmen Grisolía, doctora fisicoquímica, nutricionista y coach nutricional, nos ayuda a controlar esos momentos de ansiedad con una técnica infalible. ¡Toma nota!
Terraza en tiempos de confinamiento
"Aprovechando que esta haciendo buen tiempo, últimamente pasamos más tiempo en nuestra terraza, así que hemos decidido hacerla un poco más acogedora y redecorarla con cosas que ya teníamos en casa".
Claves para el confinamiento con niños
Mucho se habla y ya se ha escrito sobre pautas, consejos fundamentales o claves para el confinamiento, de cómo llevarlo del mejor modo posible y cómo hacerlo cuando tienes hijos pequeños. Hay tantos que en ocasiones no sabes exactamente qué debes acabar haciendo o a quién hacer caso. Pero lo cierto es que hay 3 consejos fundamentales que creo que todos, niños y mayores, necesitamos llevar a cabo. ...
Lecturas de confinamiento
"Los últimos dos meses y medio de confinamiento han sido para mí la oportunidad perfecta para reconectar con mis aficiones... empezando por la lectura".
Perros abandonados después del confinamiento
El confinamiento trajo un repunte en la compra y adopción de perros, pero está teniendo una trágica consecuencia. Ellos no pueden ser usados como una excusa o un simple capricho, son criaturas inocentes que deben ser tratados con amor, respeto y cuidado.
¿Cómo viven el confinamiento los niños y niñas?
¿Cómo ha afectado al bienestar de los niños el confinamiento?
Libros para un 'Sant jordi' de confinamiento
Hoy os traigo algunas recomendaciones en cuanto a libros para este 23 de Abril. Os he dejado enlaces directos en todos para que os resulté fácil de encontrar en caso de quererlos comprar, mucho de ellos tienen la versión clásica y también la versión digital. El cuaderno del Bosque Un libro cuidado al detalle qué te hará adentrarte en un estilo de vida sencillo y natural. Mucho más que un lib ...
Confinamiento: es tiempo de aprender, no de estudiar
"Lo importante en estos momentos de confinamiento quizás no sea cuántos aprendizajes instrumentales van a perder sino de cuántos aprendizajes vitales vamos a ser capaces de transmitirles. Cuántas habilidades personales, emocionales y sociales van a poder desarrollar con o sin nuestra ayuda". Por MAMÁ PSICÓLOGA INFANTIL.
Educar en la calma en tiempos de confinamiento
"De lo que te quiero hablar es de educar en la calma, sin prisas ni urgencias. De esto que nos toca a todos por obligación en estos momentos..."
Cómo cuidarse la espalda durante el confinamiento
Los expertos en tratamiento de lesiones musculares han avisado en las pasadas semanas del riesgo de una plaga de lesiones si no cuidamos nuestra postura al estar sentados o tumbados en el sofá y no hacemos ejercicios para preservar el tono muscular.
Ejercicios de movilidad para el confinamiento
Durante la cuarentena, busca un ratito todos los días y haz un pequeño esfuerzo: quítale el óxido a tus articulaciones con estos sencillos ejercicios que te presenta Ruth Cohen.
Vitamina D. Todo lo que necesitas saber durante el confinamiento
"¿Durante el confinamiento por coronavirus estás obteniendo suficiente vitamina D? De eso, y de cómo conseguirlo te quiero hablar en el artículo de hoy".
Adelántate a los trastornos por separación tras el confinamiento
Apuntamos algunas pautas que sirven como herramientas para la prevención de problemas de comportamiento en los perros en sus momentos de soledad.
Confinamiento, palabra del año para la FundéuRAE
Confinamiento ha sido elegida como palabra del año por la Fundación del Español Urgente (FundéuRAE). ¿Y por qué? Porque este término ha marcado una buena parte de 2020, según la institución. Niño en casa durante el confinamiento Esta palabra es definida en el diccionario como "aislamiento temporal y generalmente impuesto de una población, una persona o un grupo por razones de salud o de s ...
Beneficios de la jardineria en casa durante confinamiento
¿Sabes qué cantidad de beneficios te aporta la jardinería como persona? Descúbrelos aquí...
Cómo preparar unos deliciosos gofres de confinamiento
"Un confinamiento no significa que nos volvamos locos con los dulces. Hay que comer lo más sano que se pueda, pero hay que darse algunos caprichos de vez en cuando, y si nos apetece un gofre... pues nos tomamos un gofre". Por JURRICHEANDO.
Ser niño en España durante un confinamiento
Compartimos esta interesantísima reflexión sobre el confinamiento al que están sometidos los niños durante la pandemia por el coronavirus. ¿Estáis de acuerdo con las palabras de ESTORETA?