'Antes de empezar a leer, intenta recordar algún momento de tu vida en el que hayas pasado miedo e intenta recordar como te has sentido, cierra los ojos y vuelve a sentir eso que sentiste aquella vez.'
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
Ser desordenado no es excusa suficiente para vivir rodead@ del más absoluto caos. ¡Pon remedio cuanto antes! Gracias a estos consejos, no te costará (tanto ;D).
¿Quién no ha experimentado dolor muscular en algún momento de su vida? Si las molestias persisten, puede que tu calidad de vida se vea resentida. Si esto ya ha ocurrido, lee esta información.
hay personas que presentan dolores y al creer que están padeciendo alguna enfermedad, visitan al médico, se realizan los exámenes correspondientes, y muchas veces los resultados son desconcertantes para el paciente, en el sentido que le dicen que no tiene nada físico, que esos resultados salen perfectamente, entonces es donde la persona se pregunta "Entonces, porqué me siento así?"Sucede...
COMO AFECTAN LAS EMOCIONES TU SALUD ? LA CONEXIÓN ENTRE MENTE Y CUERPO !
Aprende a ver las dificultades de la vida como regalos, pues no es posible tener un vida siempre perfecta, pero sí aprender a sortear y asumir las dificultades. La maravillosa coach María Mikhailova te descubre cómo conseguirlo.
TERAPIA CORPORAL DE UNIFICACIÓN CONSCIENTECuerpo – Emoción - EspírituA través de los años fui dando forma a un tipo de terapia que di en llamar de unificación consciente.La base de mi trabajo corporal era el Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento de Fedora Aberastury, y naturalmente le fui incorporando además de mi impronta personal y mis propios descubrimientos sobre relajación, las p...
Enfermedad y Emociones ¿ Que dice tu Cuerpo?
La emoción: la reacción del cuerpo a su mente
Cuando tenemos sobrepeso, no solo es un problema físico, sino emocional. Es importante que estés atenta a estos síntomas ⬇
Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo
El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?
Descubre el impacto de las emociones en tu cuerpo y en qué consiste la Bioneuroemoción
¿Sabías que a veces los dolores son reflejos de problemas emocionales? Cuerpo yi mente están conectados, lógicamente.
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
¿Te resulta difícil ejercer autocontrol en ocasiones, cuando los niños o adolescentes a tu cargo no responden como tú consideras que deberían hacerlo? ¿Te gustaría poder gestionar tu frustración?
Un cuento que nos invita a reflexionar sobre los efectos de los gritos sobre nuestros hijos.
El triptófano es un aminoácido esencial en nuestro cuerpo capaz de controlar nuestras emociones e impulsar el equilibrio.
El pádel está de moda tanto en hombres como en mujeres. Pero, además de divertido, tie4ne beneficios. En este post vemos 8 de ellos
Cuando escuchamos música se desencadenan un montón de emociones en nuestro cuerpo. ¡Aquí tienes las que aparecen con más frecuencia!