La Energía SOLAR será la energía del futuro: ¡a todos nos interesa leer esto!
Si te interesa la ecología desde el punto de vista del futuro y los recursos naturales que podemos optimizar, lee esto.
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Importancia del descanso, conoce las fases del sueño
El sueño es un elemento tan importante como el alimentarnos y tener buena salud, ya que al tener un sueño y descanso adecuado podemos cumplir de forma apropiada con las necesidades y actividades básicas de la vida. Es por ello que en este vídeo te contamos y explicamos sobre las fases del sueño y la importancia de ello
¿Cuándo hablamos de sostenibilidad?
Para 2030 se han marcado unos Objetivos de Desarrollo Sostenibles (ODS) a nivel mundial,desafíos globales a los que nos enfrentamos todos los países para lograr un futuro sostenible.
Un pan o bizcocho salado de queso y verduras que no puede faltar en tu recetario
Pan de queso y verduras. Un bizcocho salado muy fácil de hacer cuya receta comparten desde el blog Saboreando en Colores.
Selenio contra la acumulación de mercurio en el aire: ¡desintoxica tu organismo!
Descubre hasta qué punto el selenio puede salvar tu salud (y vida).
¡¡Cambio de hábitos para un mejor 2017 (todavía estás a tiempo...)!!
Recordamos los consejos que harán que en 2017 no nos pare nada ni nadie... ¡Porque la salud es lo más importante!
¿Sabes cuál es la máquina de cardio que debes elegir cuando vas al gimnasio?
A la hora de ponernos en forma y alcanzar nuestros objetivos, resulta clave saber qué ejercicios son los mejores. Te contamos todo sobre el cardio, ¡apunta!
Por fin, he decidido adelgazar y tomármelo en serio (te cuento mi experiencia)
Compartimos la experiencia de esta youtuber que ha perdido 38 kilos... y lo que queda. ¡Enhorabuena!
Cómo crear hábitos saludables y que perduren a lo largo del tiempo
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
Una breve reseña de la peli 'Extraordinariamente feos'
''El otro día quisimos salir al cine en familia. Hacía tiempo que no salíamos los cuatro a disfrutar de una película en cartelera, y terminamos viendo "UglyDolls" ...''
Madre soltera: ¿Mujer súper poderosa? Y otras cosas importantes
Antes, la mujer para ser considerada ''socialmente respetable'' o apegada a su rol femenino, debía casarse, ser madre y ama de casa. Con eso bastaba. Hoy en día todo es bien distinto...
¿Cómo ganar motivación para bajar de peso?
Estar motivado es clave para hacer una dieta de adelgazamiento. Gana un plus de motivación con estos consejos del blog Cómo cuidar tu cuerpo?
Perro cimarrón uruguayo: características y temperamento
Conoce a fondo esta raza: el cimarrón uruguayo, un perro grande que suele ser dócil
Si lees este post, estarás más cerca que nunca de conseguir unos abdominales definidos
Despídete de los 'michelines' y de los problemas para cerrar el botón del pantalón, aplica estos consejos y transforma tu silueta con un vientre plano.
Metas fitness fáciles de llevar a cabo
Estas metas fitness deberían convertirse en tu mandamiento este año si quieres tener un cuerpo de 10.
Asanas que te ayudarán a conseguir unos glúteos más firmes
¿Te ves capaz de seguir esta rutina de asanas (posturas de yoga) para levantar y fortalecer los glúteos?
Consejos para aumentar tu fuerza de voluntad
¿Has cumplido alguno de los objetivos que te planteaste para el 2016 o estás en camino? Si la respuesta en negativa, deberías echar un vistazo a este post y reforzar tu voluntad.
Regla básica para hacernos propósitos y cumplirlos
En caso de que no te sientas feliz o realizado con tu vida, será necesario hacer una evaluación de tus propósitos de vida y establecer las acciones necesarias que te permitan cumplirlos.
10 pasos para un cuerpo delgado y definido
10 pasos, ¡tan solo 10!, te separan de ese cuerpo con el que siempre has soñado. ¿Te los vas a perder?
Pionono de Roquefort
Nos encanta esta receta navideña que nos llega de Argentina; pionono de roquefort, un pastel salado que, además, puedes tener preparado de antemano y no te complica la vida
Mañanas activas: reglas para un día genial
¿Quién no quiere tener un día insuperable? Con estos consejos es más que posible :)