La dieta más efectiva en adultos mayores. ¡Pierde un kilo por semana!
Bajar de peso a partir de cierta edad se vuelve más complicado, pero no imposible. Aplica estos consejos y compruébalo.
dietas efectivas semana
3.226 ideas encontradas.
Adelgazar dos kilos en una semana
Una dieta sana, corta y sencilla de preparar, para limpiar tu organismo y eliminar esos kilos que tanto deseas perder. ¡Toma nota!
Pierde 5 kilos en 1 semana con la dieta de la cebolla, ¡apunta!
Descubre en qué consiste la dieta de la cebolla, que nos ayudará a perder hasta 5 kilos y eliminar toxinas.
Dieta para adelgazar en 2 semanas sin pasar hambre
No te pierdas la dieta que nos deja el blog THE FOOD IS HORRIBLE para perder peso de cara a un evento especial
¿Cómo comer para bajar de peso sin morir de hambre?
Si tu intención es bajar de peso sin pasarlo mal y evitando la ansiedad o el hambre constante, apunta estos consejos...
Baja 2 kilos en 7 días con la dieta de la ensalada
La dieta que utilizo Mariah Carey para adelgazar hasta dos kilos en una semana, ¿la descubrimos?
Los peligros de las dietas milagrosas
Para la mujer no hay fecha en el año en la cual no se quiera cuidar, pero muchas veces sucede repentinamente y queremos ver esos efectos casi que al otro día. Aquí te contamos los riesgos de esas "dietas milagrosas"
La dieta de la sopa quemagrasa: nada aconsejable porque sólo se ingieren 400 cal diarias
La dieta de la sopa quemagrasa. Descubre la receta de esta sopa y lee los comentarios negativos que hacen desde el blog Recetas de Cocina sobre esta diela milagro.
Dieta efectiva para perder peso sin rebote: semanas 5 y 6
¡Hola chicas!¿Qué tal la semana? ¡Espero que genial!Aunque si habéis empezado la dieta cuando la publiqué por primera vez iréis por la semana 2 o 3, aquí os adelando ya la 5 y 6 para que no os preocupéis y vayáis con tiempo de hacer la compra. Las que os habéis enganchado tarde podéis ver las dos primeras semanas y la tercera y cuarta en post anteriores. Como dicen por aquí... ¡nunca es tarde si l...
Dieta efectiva para perder peso sin rebote: semanas 3 y 4
¡Hola chicas!Como sabéis, la semana pasada lanzaba una especie de reto para comenzar la operación bikini (¡ahora o nunca!) y, para ello, en el post anterior os contaba cuál era mi dieta, gracias a la cuál conseguí perder mucho peso sin efecto rebote y a la que recurro cada vez que pillo alguno de más. Si comenzastéis la semana 1, ¡mucho ánimo! Sin duda, las dos primeras semanas son las más duras,...
5 formas de consumir menos carne (y ayudar al Planeta) sin volverse vegano
No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo
Dieta Dukan; ¿milagro o fraude?
El blog Practica Vida analiza la Dieta Dukan y nos apunta sus pros y contras. ¿Tú qué opinas de ella?
Dieta del protocolo autoinmune
¿Qué es la dieta del protocolo autoinmune? ¿Quién la puede seguir?
La comida rápida "enfurece" a nuestro sistema inmune
Un estudio publicado por la Universidad de Bonn afirma que la comida poco saludable hace que las defensas del cuerpo sean más agresivas a largo plazo.
Dieta para adelgazar 1,5 kg por semana
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Dieta cetogénica para perder peso
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
Dieta De Las 2 Semanas
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Estrellas de la comida rápida transformadas en platos saludables
¡Podemos comer pizzas, hamburguesas o perritos calientes sin dejar la salud o el peso de lado!
Cómo adelgazar de forma segura y progresiva
¿Adelgazar? Vale, pero no a costa de tu salud. Ten en cuenta estas pautas.
Dieta mediterránea, algo de lo que sentirnos orgullosos
Nuestra dieta sigue siendo una de las más recomendadas por expertos en nutrición, ¿aún no sabes por qué? Nos lo cuentan en el blog LA SANA MOTIVACIÓN.
Dieta Dash: enfoque dietético para disminuir la tensión arterial
Os presentamos un ejemplo de dieta hipersaludable (con ideas para cada día de la semana) que además ayudará a bajar la tensión y adelgazar de forma efectiva. ¡Apunta: DASH!