Para que las personas que tienen SFC y fibromialgia: consejos para poder dormir plácidamente
Desde el blog Diario de una Enferma SFC apuntan consejos para que el sueño en las personas con SFC y fibromialgia sea reparador.
Desde el blog Diario de una Enferma SFC apuntan consejos para que el sueño en las personas con SFC y fibromialgia sea reparador.
Con el calor que nos ha traído este final de primavera y comienzo de verano es difícil dormir y más embarazada. Por eso desde el blog de La Cestita del Bebé os dejan unos consejos para que sea más sencillo
''Creo haber mencionado en el blog más de una y más de dos veces, que el sueño ha sido tema en esta casa desde que me convertí en madre...''
No dormir las ocho diarias no solo que sintamos más cansados sino que podamos engordar más.
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"¿Te gustaría llevar un estilo de vida más sano?. Pues es mucho más sencillo de lo que crees, solo tienes que crear pequeños hábitos que te harán sentirte mejor y verte mucho más saludable".
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