El síndrome de las piernas inquietas (RLS, en inglés Restless Legs Syndrome) es un trastorno que causa una necesidad urgente e incontrolable de mover las piernas. Todo lo que debes saber aquí.
¿Tu también quieres recuperar tu libertad y hacer un uso responsable del móvil?
¿Sabías que la gastritis puede ser crónica? Infórmate sobre este problema de salud en este post.
Alimentos para regular la presión arterial alta En el momento en que la hipertensión es excesivo alta, tiene la oportunidad de producirse una condición muy peligrosa para el organismo, llamada hipertensión. Si su tensiómetro supera con frecuencia los 90 mmHg de presión mínima así como los 140 mmHg de presión máxima, funciona entender de inmediato cómo descargar la hipertensión alta. Las pri...
Hay que ser conscientes de la existencia de estos microorganismos y los graves daños que pueden ocasionarnos. Apunta las recomendaciones de la Academia Nacional de la Ciencia y de Cocó March.
Hablamos de una inflamación silenciosa o de bajo grado que puede degenerar en enfermedades cardíacas, diabetes, alergias... incluso cáncer. ¿Será el azúcar el principal responsable?
La congestión, el goteo y los estornudos continuos que produce la rinitis alérgica son tan incómodos que en este post te damos las claves para su mejora.
¿Sufres de estrés, o alguien cercano? Este completísimo artículo nos habla de cómo ayudarnos a acabar con él
Cómo se origina el reflujo, la importancia del pH en este sentido y los tratamientos, tanto naturales como farmacológicos, disponibles. ¡Toda la información, aquí!
Evita el consumo de determinadas sustancias, oxigena tu cerebro, trabaja en tu autoestima, cuida tu imagen personal, realiza ejercicio físico... ¡El mejor complemento al tratamiento para la depresión!
Fumar es un hábito nocivo para la salud que, además, tiene un impacto duradero en nuestra maquinaria molecular, ya que altera el ADN. ¿Por qué se produce?
Existen muchas drogas legales dentro de nuestras sociedades que, pese a tener efectos adversos a nuestra salud, vemos su consumo como algo normal. Se les conoce como drogas sociales y la normalización de estas provocan que las veamos como sustancias mínimamente dañinas. Minimizamos el riesgo que creemos que conllevan, a menudo por desinformación o falsa información.Seguramente las dos drogas dentr...
Quizás te has preguntado esto mismo alguna que otra vez con personas de tu entorno a las que ves decaer tras el consumo de ciertas sustancias. Lo hacen poco a poco, pero es relativamente fácil saber si son adictos o pueden controlar su dependencia. Hay síntomas como los mareos constantes, la falta de concentración, la dificultad en el habla y otras más de tipo cognitivo o físico que nos alertan d...
Si todos y cada uno de los días que te duele la cabeza te haces esta misma pregunta, descubre cuál es la causa y pon fin a las molestias cuanto antes.
No los ves, ¡pero están ahí! Los ácaros son los causantes de muchas alergias. Sigue estos consejos para eliminarlos de tu hogar.
¿Conoces todos los problemas que te puede acarrear el estrés? ¿Y sabes qué relación hay entre el estrés y el cáncer? Además de esto, te contamos cómo puedes reducir tu tensión emocional. Toma nota, TU SALUD ES LO MÁS IMPORTANTE.
Si has pensado en intentar dejar el hábito de fumar, no estás solo. Casi siete de cada 10 fumadores dicen que quieren parar. Dejar de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por tu salud: fumar daña casi todos los órganos de tu cuerpo, incluido el corazón. Casi un tercio de las muertes por enfermedades del corazón son el resultado de fumar.Sin embargo, no es fácil; de hecho es casi impos...
Allen Frances (Nueva York, 1942) dirigió durante años el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM), en el que se definen y describen las diferentes patologías mentales. Este manual, considerado la biblia de los psiquiatras, es revisado periódicamente para adaptarlo a los avances del conocimiento científico. El doctor Frances dirigió el equipo que redactó el DSM IV, a la que siguió una quinta revisión...
¿Por qué necesitamos los antioxidantes? Estamos expuestos diariamente a sustancias nocivas y esas crean un estrés oxidativo en el cuerpo. La naturaleza ha desarrollado una variedad de compuestos bio-activos con efectos antioxidantes. Las sustancias se encuentran en los alimentos, especialmente en fruta y verduras. Las frutas y verduras y...
Cada día las personas vivimos más, pero existen también más dolores crónicos cada vez. La inflamación crónica es uno de ellos. Descubre sus causas y tratamientos.
¿Debería comprar pastillas para dejar de fumar? Hay medicamentos recetados que han demostrado ayudar a los fumadores a dejar su tabaquismo. Algunos pueden combinarse con la terapia para reemplazar la nicotina (TRN). A menudo debes comenzar a tomarlos semanas antes del día en que planeas dejar de fumar.Si no sabes que pastillas comprar para dejar tu adicción al tabaco o simplemente tienes curiosida...