¡Mejores ejercicios para conseguir oblicuos marcados!
Si quieres conseguir unos oblicuos marcados, apunta estos ejercicios. ¡Tú puedes!
oblicuos en casa
356 ideas encontradas.
Rutina para abdominales oblicuos en casa: En 5 minutos habrás entrenado!
La rutina que os presento hoy para entrenar hoy desde casa, es de las más útiles y rápidas que hemos hecho últimamente. Se trata de una rutina para abdominales oblicuos en casa, que si somos capaces de hacerla durante unas semanas, vamos a notar sus resultados rápidamente.Una de las grandes ventajas de este entrenamiento, es que no necesitaremos ningún tipo de material, por lo que es perfecto para...
5 ejercicios para desafiar al abdomen y lucirlo tonificado
Los ejercicios que te ayudarán a tonificar el abdomen. ¡Jamás lo habrás tenido más plano!
La importancia de fortalecer el core y cómo hacerlo
Hemos escuchado en muchísimas ocasiones la palabra 'core' y la importancia de mantenerlo activo y fortalecido. En este post encontrarás toda la información que necesitas para descubrir qué es y ejercicios estupendos. ¡Apunta!
Cómo dibujar en perspectiva una habitación
¿Qué tal un poquito de curso de diseño? ;) No, no se trata de algo super complicado, solo si quieres dibujar una habitación en perspectiva, para hacerte una idea de cambios o lo que sea.
Todo (sí, TODO) lo que debes conocer acerca de los abdominales
Consigue el vientre que siempre has querido gracias a esta completa información sobre los abdominales: ¡inclúyelos en tu rutina!
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma, ¡apunta!
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma. Recopilamos 4 ejercicios diferentes que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto
Diástasis abdominal: Qué es, tratamiento y consejos para tener un abdomen funcional
La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
El gato siamés, curiosidades de la raza
Qué preciosidad de gatos los siameses, ¿verdad? Te contamos cómo son
3 ejercicios divertidos para tener un abdomen plano y marcado, ¡apunta!
Aquí os dejamos algunos ejercicios que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto.
Trabajar los abdominales en casa paso a paso
Cómo hacer abdominales. Te damos una serie de consejos y te indicamos ejercicios efectivos para trabajar los abdominales en casa y conseguir, así, un vientre plano. ¿Haces ejercicios abdominales? ¿De qué tipo?
Entrenamiento abdominal en casa
Consigue unos abdominales de acero gracias a este entrenamiento casero.
5 ejercicios para conseguir un abdomen plano, ¡apunta!
Si quieres conseguir reducir cintura, ¡no te piertas estos 5 efectivos ejercicios!
Caracteristicas del Schnauzer Miniatura
El Schnauzer miniatura es pequeño pero con carácter. Estos son sus rasgos
Un ático lleno de luz
Qué bonito este ático en Valencia, lleno de luz, con la madera como elemento clave. Está preciosos, ¿verdad?
Ejercicios en casa con la escoba
¿Quién dijo que se necesitaban muchos materiales para hacer ejercicio? Este vídeo demuestra que se puede estar en forma utilizando solo... ¡la escoba de barrer!
Cómo mantener más tiempo frescas las flores de las hortensias
Cuando una hortensia tiene flores grandes, da mucha pena perderlas, ¿verdad? Aquí te decimos como alargar su vida lo más posible.
5 ejercicios básicos para fortalecer el core
¡Vamos a ponernos en forma! Empezamos con estos sencillos ejercicios para fortalecer la zona del core. ¡Ánimo!
Un ático elegante e irregular unificado por el blanco
Si piensas que la casa perfecta es aquella que mantiene la simetría, es porque todavía no has visto esta. ¡Un precioso ático abuhardillado!
Un atardecer de verano en Gijón
La autora de este post nos invita a observar mediante fotografías cómo es "la vida en una tarde de Gijón iluminada por la luz dorada".