¡Cultivar preciosos girasoles... para pipas deliciosas!
Desde el blog Diario dun Neno Labrego te cuentan, de forma muy detallada y precisa, cómo puedes cultivar girasoles para obtener sus pipas.
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Haz tu desayuno mucho más saludable preparando las granolas caseras que compartimos. Apunta la receta.
Una ensalada cargada de sabor y nutrientes del blog COCINANDO CON CATMAN.
Te contamos qué alimentos de temporada van a ayudar a sentirte mucho mejor.
Uno de los beneficios a destacar de las pipas de girasol es que son buenas para mejorar el estado de ánimo. Esto se debe a uno de sus componentes es el triptófano que actúa como precursor de la serotonina.
Algunos trucos para poner orden en las semillas y especias que tienes en la cocina. ¡Sencillo y efectivo!
Existen cientos, miles, de alimentos saludables, pero esta receta combina algunos de ellos (quinoa, semillas de lino y pipas de girasol o plátano) para conseguir un desayuno nutritivo y delicioso. ¡No te la pierdas!
Actualmente la microbiota intestinal está surgiendo como factor muy importante en la salud. Mejora la tuya siguiendo estos consejos.
Uno de nuestros amigos blogueros nos enseña a preparar un sencillo remedio casero para combatir eficazmente las lombrices o parásitos intestinales.
Descubre todos los beneficios que este nutriente esencial aporta a tu salud si lo incluyes en tu dieta.
Normalizar el ritmo cardíaco es algo que podemos conseguir cambiando ciertos hábitos de nuestra vida y ayudándonos de estos consejos
Cada gramo de semillas de sésamo contiene 351 mg de magnesio y, por tanto, se recomienda su consumo a aquellas personas que sufren de un déficit de este mineral. Además, son ricas en otros muchísimos componentes. ¡Mira!
La medicina tradicional oriental otorga al hongo reishi (Ganoderma lucidum) el poder de alargar la vida y la potencia espiritual.
¿Sabrías decir cuáles son las principales diferencias entre estos 3 conceptos? Ya no volverás a confundirlos.
La nutrición energética no es una dieta moderna, más bien un estilo de vida que todas las personas deberían seguir si quieren alcanzar un estado óptimo de salud.
Descubre qué alimentos son ricos en magnesio y qué efecto tiene en tu salud.
VIDA NATURAL Y BELLEZA nos deja las claves para perder peso y evitar la ansiedad de manera saludable.
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¿Estás hart@ de cenar atún de lata rico en mercurio? ¿Eres vegan@ y buscas sabrosas y saludables recetas? Apunta la receta de este paté de atún fácil de preparar y con un sensual y atractivo gusto a mar.
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Se determina que hay anemia cuando disminuye la concentración de hemoglobina en sangre, una sustancia presente en los glóbulos rojos. Así puedes prevenirla en tus hijos