10 beneficios de la chía para la belleza
Seguro que has escuchado hablar sobre las semillas de chía, pero ¿las has probado? Puede que después de leer este post te animes...
para que sirve la chia y como se toma
186 ideas encontradas.
Beneficios de la miel
Aprende a elaborar un delicioso batido de frutas y miel a la vez que descubres los beneficios de esta última.
Los mejores superalimentos
¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
Chocolate a la taza con chía y maca (sin gluten, sin lácteos, sin azúcar)
El chocolate caliente más sano que puedes tomar es este que nos proponen desde el blog EL HORNO DE LUCÍA.
Cremoso de avena, chía y almendras: un desayuno de lujo
¿Qué mejor manera de empezar el día que con un desayuno súper sano y delicioso? Pues no te pierdas este cremoso que te propone THE CAKE QUEEN.
5 opciones saludables con semillas de chia: batido, bizcocho, mousse...
Mira todo el provecho que le puedes sacar a la semillas de chia gracias a esta recopilación de ideas del blog THE COKING LAB.
Semillas de chía y sus usos, beneficios, propiedades y contraindicaciones
Con su agradable sabor a nuez, la chía sirve para bajar de peso y controlar el apetito, entre muchas cosas más.
Propiedades de la semilla de la Chía
Seguro que has oído hablar de ellas, te contamos todos los beneficios de las semillas de chia.
Si hay un producto que da sentido a la expresión 'superalimento', ese es la chía
Descubre por qué las semillas de chía son uno de los alimentos saludables más populares del momento.
Zumo tonificante para decir adiós a la flacidez
Apuntad la receta de este zumo que os ayudará a tonificar y reducir la flacidez
7 verdades sobre los beneficios de las semillas de Chía
La chia se ha convertido en poco tiempo en uno de los súper alimentos más demandados, vemos las razones.
10 recetas con semillas de chía
Aprovéchate de los beneficios de las semillas de chía con estas recetas que te proponemos.
Claves para combinar las proteínas vegetales
Esta combinación consigue un equilibrio nutricional en el que la proteína ingerida es de alto valor biológico, es decir, que contiene todos los aminoácidos esenciales.
Consejos para adelgazar
Además de una dieta sana y algo de deporte, existen varios alimentos que nos pueden ayudar a alcanzar nuestro peso recomendado. Descubre cuáles son.
10 asombrosos beneficios de las semillas de CHÍA
Las Semillas de Chía son una fuente de vitaminas y minerales, con su agradable sabor a nuez sirven para bajar de peso y controlar el apetito.
Consejos para conseguir que tus batidos sean saludables y receta deliciosa
¿Eres golos@? Prepara este delicioso batido de frutas y chía y disfruta de una opción dulce pero más sana que otras alternativas.
Un delicioso smothie para pasar el calor
Una de las mejores bebidas para hidratar y que además aporta nutrientes, es el smothie. Este que ha preparado FITNESS AND CHICNESS es de espinacas y mango ¡qué pinta más deliciosa!
Mover nueve cosas de lugar para 'desatar nudos'
No te pierdas esta curiosa teoría sobre cómo hacer la energía fluir y mejorar tu casa.
Smoothie bowl de fresas, kiwi y manzana
THE CAKE QUEEN no solo te cuenta cómo preparar este colorido smoothie bowl, sino que además, te explica todo lo bueno que te aporta. ¡Rico y sano por igual!
Porridge de plátano y chocolate (sin gluten, sin lácteos, sin huevo)
Comienza el día de la forma más sana y rica con esta idea de desayuno que nos traen desde el blog EL HORNO DE LUCÍA.
Bebidas para quemar grasa
En este post descubrimos las mejores bebidas para quema grasa. ¿Te animas a prepararlas?