¿Llegas como un loco al gimnasio y no te tomas un tiempo para calentar músculos y articulaciones? Permíteme decirte que es un gran error que puede terminar en lesión. Aprende para qué sirve cada calentamiento y cómo hacerlo correctamente.
''No dudo de la crianza respetuosa, solo quiero contarte mi experiencia en los últimos 4 años..'' Lo dice nuestra amiga y blogger en este artículo, tan interesante o más que el resto de sus escritos. ¡Léela con nosotros!
Los céntimos de euro no sirven para pagar casi nada y pesan un montón, ¿qué podemos hacer con ellos? ¡Descubre todo lo que tienes que saber sobre los céntimos en este artículo!
Oímos mucho hablar sobre cremas con ácido hialurónico, ¿pero realmente conoces para qué se utiliza este componente?
La Kinesiología es una ciencia que nos permite saber qué procesos fisiológicos e inconscientes está viviendo la persona y evaluarla y tratarla de forma precisa.
Cada vez es más común oír hablar de las dietas DETOX pero, ¿en qué consisten? ¿Por qué son necesarias?
Descubre cómo te puede ayudar un moodboard en tus nuevos proyectos y cómo elaborar uno.
Compost, una palabra eterna en nuestro canal. No obstante, muchos de vosotros puede que todavía no sepáis exactamente a qué se refiere este término. ¡Entre Plantas y Macetas resolverá todas vuestras dudas en este post!
El metabolismo basal es el gasto mínimo de energía que tiene el cuerpo para poder funcionar. Es lo que necesita cada una de las células para existir y permite que los órganos trabajen de forma correcta y normal.
Muchos son los suplementos disponibles, pero no todos se adaptan a nuestras necesidades ni objetivos. Hoy conocemos la creatina, ¡apunta!
Te contamos cómo podemos mediar en los conflictos familiares y poner solución a cualquier situación tensa.
Descubre cuál es la utilidad de los cinturones de entrenamiento, (probablemente) no es la que te imaginas.
La matronatación es una actividad acuática especialmente diseñada para bebés y sus madres o padres. Clic para saber más ⬇
Una de las herramientas de navegación que más popularidad ha ganado en los últimos años consiste en las VPN. Haz clic para saber qué es
Veamos en detalle qué es, cómo funciona y qué usos tiene una amoladora, o radial
¿Qué son realmente las emociones y qué función tienen?
Todos los que estamos involucrados en el mundo del diseño de alguna forma conocemos Canva. ¿Lo conoces tú?
¿Qué aporta el fósforo a nuestro cuerpo y dónde podemos encontrarlo?
Sabemos que la falta de potasio ocasiona problemas como los calambres, pero ¿en qué influye y dónde lo encontramos?
Desde el blog 'Nutri en Línea' rompen mitos en relación al palo negro, pues, a pesar de no ser una planta especialmente indicada para adelgazar, sí podría ser beneficiosa en otros aspectos.
El yodo es un mineral que se encuentra en la naturaleza, fundamentalmente en el mar, y que es muy importante que esté contenido en los alimentos que tomamos. Descubre por qué.