Tener pensamiento de forma reiterada sobre lo que puede ocurrir, sobre lo que pasó o sobre acontecimientos presentes que no cumplen la función de dar solución a lo que nos acontece se conoce como 'rumia'. ¿La tienes?
Tratar de bloquear el miedo o la timidez no te llevará muy lejos. ¡Mejor aplica estos consejos!
De cara al buen tiempo llega pisando fuerte la tendencia de la lencería que se deja ver entre nuestras prendas.
"Ya se venía rumiando durante un tiempo: los trajes sastre femeninos estaban volviendo".
Muchas veces nos convertimos en nuestro peor enemigo, vamos a neutralizar nuestros peores pensamientos.
Llámese pensar demasiado, obsesionarse, o revolcarse en sufrimiento, o mejor llamémoslo por su término oficial: RUMIA MENTAL. A continuación te ofrezco puntos para entender la rumia y por supuesto 4 consejos para detener la rueda del hámster mental.La rumia es pensar (y pensar y seguir pensando) sobre algo molesto, pero de una manera pasiva, sin llegar a entrar en acción.Ahora, apuesto a que nunca...
La cadena norteamericana de televisión HBO ha hecho público el primer teaser-tráiler de la que será la sexta temporada de la popular Juego de Tronos.
He escuchado a muchas personas hablar de que muchas de sus malas acciones han sido causa de buenas intenciones. Así que la pregunta es: ¿Cómo vamos a saber si nuestras acciones son buenas? Acaso, ¿Hay acciones que son indiscutiblemente malas o buenas? En vez de entrar en una pesada discusión filosófica acerca de por qué el bien y el mal son infinitamente uno mismo, inseparables...
Consejos para combatir el estrés. En el blog PlenAcción nos hablan del estrés bueno y del estrés malo y nos apunta un modo de superarlo. Descúbrelo.
Llevamos algunos meses teniéndolo claro, parece que el azul cada vez va a tener más protagonismo en casa. ¿Os gusta?
Muchas veces dedicamos demasiado tiempo a darle vueltas a las cosas llegando generalmente a pensamientos negativos. Compartimos varios trucos para evitarlo.
Todavía nos quedan muchos días navideños por delante, así que no dudes en preparar este original turrón del blog JUEGO DE SABORES.
Si te dan a elegir entre 10.000 dólares y 10 árboles, escoge los 10 árboles por el bien tu salud. ¡Te contamos las razones aquí!
La muerte de Wayne Dyer me tomo totalmente por sorpresa y me afecto más de lo que me hubiera imaginado. Creo que lo que más lamenté fue que muriera en plena actividad y con tanto más por hacer y por compartir con todos nosotros. Y no es que su carrera fuera corta, de hecho, tenía 75 años y como 40 de compartir temas relacionados con el crecimiento personal y la espiritualidad e innumerables libr...
Tal vez te hayas sorprendido a ti mismo en más de una ocasión con un ataque de mal genio que, en primer lugar, te amarga a ti mismo. ¡Hoy aprendemos a evitarlos!
Lo verdaderamente determinante no es la enfermedad en sí misma, sino la actitud del paciente ante lo que le ocurre. Es decir, no hay enfermedades sino enfermos.
¡Un maravilloso post que versa sobre la importancia de concederse tiempo para meditar en la dura y bonita tarea de ser mamá! ASI PIENSA UNA MAMÁ nos cuenta su experiencia.
Nuestro amigo del blog PlenAcción nos apunta cinco claves básicas para dejar atrás la pereza y no retrasar las cosas que debemos hacer.
Es importante que, para aliviar la tensión del día, dediquemos unos minutos a estar en silencio para encontrar paz y sentirnos mejor. En el blog PlenaAcción nos enseñan unos consejos para conseguirlo. ¡Toma nota!
Si eres PAS, posees un don que necesitas compartir con el mundo.
Increíble transformación de este baúl que fue encontrado junto a un contenedor. Recordamos el proceso de rehabilitación completa