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rutina de abdominales en casa

721 ideas encontradas.

EjerciciosEnCasa.es hace 8 años

Rutina para abdominales oblicuos en casa: En 5 minutos habrás entrenado!

La rutina que os presento hoy para entrenar hoy desde casa, es de las más útiles y rápidas que hemos hecho últimamente. Se trata de una rutina para abdominales oblicuos en casa, que si somos capaces de hacerla durante unas semanas, vamos a notar sus resultados rápidamente.Una de las grandes ventajas de este entrenamiento, es que no necesitaremos ningún tipo de material, por lo que es perfecto para...

Practica Vida hace 9 años

Abdominales. Consejos y rutinas

Cómo hacer abdominales. Nuestros amigos del blog Practica Vida nos apunta varios consejos para realizar los abdominales correctamente y, lo mejor de todo, ¡nos apunta una rutina para ponernos en forma! No te lo puedes perder.