¿Estás enfermo por querer comer sano? Descubre en qué consiste la Ortorexia
Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. Te contamos en qué consiste
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¿Por qué nos cuesta darle importancia a la salud mental?
En algunos países aún hay muchos tabués respecto a la salud mental. A nadie le avergüenza ir al traumatólogo, pero decir que vas a un psicólogo o psiquiatra... ¿Por qué?
Aplicar control mental para conservar la salud, un principio básico
Descubre la importancia de cuidar tu mente para estar siempre sano.
Anorexia nerviosa, mi experiencia...
Desde QUIÉRETE nos ayudan a entender un poco mejor esta enfermedad, porque la anorexia nerviosa no es un problema físico ni implica pérdida de peso necesariamente.
Descubre cuál es la importancia de la salud mental y cómo cuidarla
Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.
Impacto del covid-19 en la salud mental de los adultos mayores
Podría decirse que la pandemia del Covid-19 ha sido el mayor desastre de salud mental pública de los últimos cien años. Además de la gran pérdida de vidas y morbilidad causada por el virus, los efectos de la pandemia en la salud mental también han empezado a presentarse. En este aspecto, es fundamental hacer relevancia a los impactos clave de la pandemia en la salud mental de los adultos mayores
¿Que hay detrás de las “Enfermedades Mentales”?
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Trastorno Depresivo: Una Exploración Profunda
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
¿Para qué sirven vitaminas del grupo B?
¿Qué nos aporta la Vitamina B? Es esencial,
El yoga puede aliviar los trastornos del estado de ánimo en los pacientes con Parkinson
Según un estudio publicado por la Agencia Reuteurs del que el blog 'Yoga sin Fronteras' se ha hecho eco, los enfermos de Parkinson pueden reducir la ansiedad o la depresión al practicar yoga enfocado a ejercicios de atención plena y respiración.
La importancia de cuidar la salud mental
¿Por qué aún hay muchas personas que tienen reticencias a hablar de la salud mental, cuando no tienen problema en hablar de cualquier tipo de enfermedad? Por supuesto, la salud mental hay que cuidarla como el resto de la salud
Prevención del suicidio
Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
Consejos para encontrarse a uno mismo
Conectar con nuestro cuerpo y mente es esencial para un buen estado de salud. El yoga puede ayudarte en este proceso de autoconocimiento y reflexión personal tan importante.
¿Qué es la esquizofrenia y cómo se trata?
La esquizofrenia es una enfermedad que debe ser tratada de por vida, incluso si no hay síntomas aparentes. Así se puede detectar y tratar
Un Hospital de Barcelona presenta la única unidad de intervención asistida con perros
Bamba, Laika y Cuca son unas perritas encantadoras que hacen sonreír y emocionarse a los pequeños pacientes del hospital Sant Joan de Deu (Barcelona). Y es que la terapia canina para estos niños es verdaderamente positiva. Os lo contamos aquí.
Los trastornos psicológicos post pandemia
La pandemia por COVID-19 ha generado numerosos trastornos y dificultades psicológicas y sociales. En este post, analizaremos cuáles son algunas de las preocupaciones en materia de salud mental que han disparado las consultas y el trabajo en el ámbito psicológico.
10 beneficios de la meditación, ¡tienes que probarla!
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
Trastorno de ansiedad: la enfermedad más buscada por los españoles en 2019
Las enfermedades mentales son las que más preocuparon a los españoles en 2019.
Cómo practicar el autocuidado puede mejorar cada área de tu vida
El autocuidado es una estrategia preventiva y recuperativa para el bienestar. Descubre aquí todas las claves.
Beneficios de los deportes de fuerza
Antes se pensaba que los ejercicios de fuerza eran solo para tener mucho músculo. Hoy en día se sabe que son importantes para más cosas. Lee y verás
Qué es la esquizofrenia y cómo tratarla
Resuelve todas tus dudas sobre la esquizofrenia: en qué consiste, cuáles son sus causas y síntomas y, por supuesto, cómo se puede tratar.