Qué se entiende por inseguridad emocional
La inseguridad emocional es una sensación bastante desagradable que se desarrolla desde nuestra más tierna infancia. Crear Salud nos da consejos para superarla.
seguridad emocional
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El objeto de apego en el bebé: ¿qué quiere decir y por qué es tan importante?
¿Te has fijado en ese peluche o mantita que tu bebé parece necesitar siempre? Hablamos de ello en este post.
Descubre los beneficios del colecho para mamá y bebé
¿Qué opinas del colecho? ¿Te gusta dormir con tu bebé? Mira esta reflexión ⬇
Perros de asistencia, conoce los perros terapéuticos para aprender a leer
Puede que el título de este post te suene extraño, seguramente has oído hablar de los perros de trabajo y perros de terapia, entre ellos los que se usan como perros de seguridad o incluso perros de asistencia para personas con discapacidad visual.
Dependencia emocional: ¿a partir de qué momento se convierte en un problema?
Ni todas las dependencias son tóxicas ni hay que aferrarse a esta afirmación para justificar cualquier abuso. Si crees que eres una persona dependiente, lee esta información.
Cómo controlar las emociones eficazmente
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
¿Hacer ejercicio físico ayuda a mejorar el bienestar emocional?
Sabemos que el ejercicio es sano para nuestra forma física, pero ¿cómo afecta al estado emocional?
Estrategias para fomentar la salud mental en la infancia
Muy interesante esta lectura para saber cómo potenciar el desarrollo de nuestros peques, lo que hará más fácil una adultez feliz
Reflejos emocionales en tiempos actuales
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
Qué significa soñar con perros: que muerden, amistosos o muertos
¿Alguna vez sueñas con perros? Esto es lo que dicen que significa...
El mindfulness cambiará tu vida
Tan solo necesitas 10 minutos al día para experimentar los beneficios del mindfulness con la mejor app en español: Siente. Clara, del blog Las gafas de Clara, la ha probado y esta es su conclusión...
¿Cómo favorecer el desarrollo emocional de los niños?
Hablar de desarrollo emocional de niños y niñas es impensable sin hablar de desarrollo emocional de padres y madres.
Violencia de pareja: causas, identifica los tipos y busca soluciones
Rechazamos todo tipo de violencia y, desgraciadamente, aún existe en la pareja. ¿Cómo detectarla y ponerle solución? Haz clic en la imagen. Todos necesitamos leer este post
NO te compares con otras: Cómo saber si eres buena mamá
¿Tiendes a compararte con otras madres, sólo por lo que proyectan en su exterior? NO es una buena idea.
Cómo vencer el miedo al Covid a través de la meditación
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
Hambre Emocional: lo que necesitas saber
"Seguramente hayamos experimentado alguna que otra vez la clásica batalla entre el hambre real y el hambre emocional.." ¿Sabes diferenciarlos? ¡Nos enseñan en este artículo!
Musica relajante para todos los sentidos
Si te cuesta dormir o quieres calma mientras estudias o trabajas, esta música relajante será la mejor compañía
Buzón infantil reciclando cartón para aprender matemáticas en casa o en el aula
Buzón de Cartón para aprender los números, letras, educación emocional…
Personas altamente sensibles: Características y consejos de este rasgo
Las personas altamente sensibles (PAS) son individuos que experimentan una mayor sensibilidad y reactividad ante estímulos emocionales, sensoriales y sociales en comparación con la mayoría de las personas. ¿Qué características tienen?
97 Libros sobre Emociones en PDF Gratis
Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
El proceso emocional
Las emociones están siempre con nosotros, hasta el punto de que muchas veces ni las notamos, pero son las que dictan nuestro ánimo