Un plato a medio camino entre una tortilla y una quiche. ¡Descúbrelo!
Tortilla de espárragos, champiñones y pimiento rojo. No dejes de probar esta original tortilla que nos cuentan cómo hacer desde el blog Las Recetas de Clavo y Canela.
tortilla de esparragos champinones y pimiento rojo
25 ideas encontradas.
Pastelitos de patatas con bacon, champiñones y queso
Desde el blog que nos apuntan la receta, PAPRIKA EN LA COCINA, nos recomiendan servir estos pastelitos salados como entrantes o como guarnición.
Shakshuka o Huevos al plato con berenjenas
El Shakshuka es un plato de la comida de Oriente Medio que se prepara a base de huevos, con una base de tomates, pimientos, cebolla y berenjenas.
Cómo hacer dieta desintoxicante saludablemente
Hacer una dieta depurativa de vez en cuando, no solo para perder peso sino para limpiarnos por dentro, viene bien. Apunta estos consejos para hacerlo saludablemente.
Recetas para una cena ligera y saludable
Si necesitas ideas sencillas, rápidas y saludables para las cenas de cada día, entra y apunta.
Acompañamiento para tortilla de patatas
La tortilla de patatas es una comida tradicional que podemos degustar en el desayuno, almuerzo o cena. Es muy deliciosa y práctica de hacer pero a veces no sabemos con qué acompañarla. A continuación te daremos algunas ideas sobre acompañamiento para tortilla de patatas, dependiendo de la ocasión donde te encuentres. De esta forma, tu próxima tortilla representará un plato muy completo para...
Recetas de macarrones y espaguetis
La pasta más popular preparada de muchas maneras
Menús semanales para perder 10 kilos en 8 semanas
Plan dietético para bajar de peso de forma efectiva a través una correcta alimentación.
Cómo perder 10 kilos en 8 semanas (incluye menús de ejemplo)
Apunta los consejos de Javier Romero, recetas de cocina familiar para adelgazar 10 kilos en 8 semanas y de forma muy saludable.
5 recetas para combatir el estrés
1- Generalidades del estrés 5 RECETAS PARA COMBATIR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD: El estrés es un estado de fatiga psíquica y física del individuo provocado por el exceso de trabajo, desórdenes emocionales o cuadros de ansiedad. La persona se siente agobiada y no sabe cómo solucionar sus problemas. Frente al estrés, el organismo reacciona tanto en el aspecto físico como en el psicológico. En el asp...
Menú ensaladas de verano
Ensaladas de Verano:En verano, las ensaladas son protagonistas. Y esta semana, también lo son de nuestro menú. Un menú repleto de ensaladas variadas, con recetas de ensaladas originales: ensaladas ligeras, con arroz, ensaladas de verduras…. ¿Con cuál te quedas? Buen provecho! DESAYUNO Opción 1: Madedonia de frutas con frutos secos. Una infusión. Montadito de huevo a la plancha con aguaca...
10 recetas sencillas para iniciarse como vegano
En la actualidad hay muchísimas personas que han cambiado su estilo de vida desde su dieta, es decir, hay cientos de personas que han cambiado su hábito alimenticio convirtiéndose en veganos. Desde famosos hasta la misma gente que vive cerca de ti, consideran que es una forma saludable y sana de cambiar el mundo, de salvar a los animales y de ayudar al planeta.Si tú eres una de esas personas que t...
Tacos vegetarianos de aguacate con vinagreta de mostaza y lima
Después de un verano de excesos, ahora toca desintoxicarnos con una dieta baja en calorías, rica en fibra, vitaminas y minerales. Comer muchas verduras, pero no por ello comer platos aburridos o poco sabrosos. Por eso os traigo estos tacos vegetarianos de aguacate con vinagreta de mostaza y lima. Buenísimos, sanísimos, súper rápidos y fáciles de hacer y muy vistosas. Además, como es un plato frío...
32 MENÚS DE CHOQUE PARA ADELGAZAR MÁS
TODOS LOS CHOQUES PARA ADELGAZAR Las dietas de choque son dietas que se ponen en práctica por un Período corto de tiempo. El objetivo es adelgazar una pequeña cantidad de peso sobrante. Son dietas recurrentes, aunque bastante Polémicas. Los profesionales de la nutrición no las aconsejan, por no considerarse demasiado saludables. Están basadas en ingerir Pocas Calorías y por eso se consiguen...
¿Qué comemos hoy?
Qué comemos hoy? la gran pregunta de todos los días para la que aquí seguro que encontrarás respuesta. No dejes de perder peso y sigue comiendo sano con el triángulo saludable del Método de La Báscula: https://recetasmetodobascula.blogspot.com/ ¡No sabes que hacer de comer hoy!, te quedas en blanco y acabas comiendo cualquier cosa, sea o no saludable. Las comidas d...
8 ideas para tirar a la parrilla
Lo mejor de estas fechas es que son un excelente momento para poder compartir con la familia y/o amigos en torno a la comida. Y algo que no puede faltar es el típico asado! Porque no solo las carnes pueden ir a la parrilla, aquí comparto 8 ideas para innovar y sorprender a los hambrientos comensales.1. Pimentones con huevoLo pongo en primer lugar porque es uno de mis favoritos, además de ser muy s...
Gastronomía asiática, las cocinas de China
Gastronomía asiática, las cocinas de China
Las 10 mejores dietas para adelgazar (menús incluidos)
Estas son las dietas más populares del momento, sus características, puntos fuertes y desventajas. Además, encontrarás menús semanales por si te interesa alguna de ellas.
Cómo perder 10 kilos en 8 semanas
Como perder 10 kilos en 8 semanasReceta de Javier RomeroComo perder 10 kilos en 8 semanas ,historia:Como perder 10 kilos en 8 semanas, se que lo que cuesta es decidirse y una vez que estás ahí lo bueno es poder mantenerse. Espero que te animen mis indicaciones y sufras menos de lo que te imaginas.Lo primero que debemos tener claro es nuestro estado de salud, por ello siempre aconsejo realizar una...
Patatas rellenas al horno
Si te gustan mis recetas, suscríbete para recibir Gratisideas y recetas nuevas cada semana. si, me suscribo Patatas rellenas al horno Estas Patatas rellenas al horno, es un plato barato, sencillo, completo y saludable, que vas a tener listo en poco más de 20 minutos y sin complicaciones.Lo único que hay que tener en cuenta es que, al elegir las patatas, sean de una calidad que se cuezan...
Plan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todo
Plan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todoReceta de Javier RomeroPlan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todo ,historia:PLAN DE DIETA CON MENÚS PARA ADELGAZAR COMIENDO DE TODOTe presento un completo plan de dieta con menús para adelgazar comiendo de todo. Vas a encontrar todos los consejos y medidas necesarias para hacerlo dentro de un orden que no afecte a tu salud.SI QUIE...