Consejos para conciliar el trabajo con los niños
Si papá y mamá trabajan, ¿cómo hacemos para tener tiempo para nuestros peques? Algunos consejos
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"Por qué no me baja la regla"
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
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Nada más romántico que compartir hobby y celebrar San Valentín felices, sanos y compenetrados. ¡El pádel os enamorará!
Masajes relajantes y su aplicación en fisioterapia
Los masajes son fantásticos para lesiones o, simplemente, de relax. Pero ¿qué aplicación y efectos tienen?
Pioderma en perros: causas y tratamiento
La pioderma en perros es una afección cutánea común que se caracteriza por una infección bacteriana de la piel. Esta condición puede afectar a perros de todas las edades, razas y tamaños, y se presenta en diversas formas y grados de gravedad.
5 alimentos que causan estrés
¿Sorprendido? ¡Pues sí! Existen algunos alimentos que pueden favorecer el estrés. ¡Aquí van!
Cómo incorporar el mindfulness a los estudios
¿Te cuesta concentrarte en los estudios? ¿El estrés de los exámenes te preocupa? El mindfulness puede ayudarte...
Cómo el uso excesivo del móvil, modifica la estructura cerebral
El móvil, o celular, ya forma parte de nuestra vida, pero ¿qué efectos provoca en nuestro cerebro?
Cómo evitar comer en exceso
Comer demasiado de una sola vez o ingerir demasiadas calorías durante el día son hábitos comunes que pueden ser difíciles de romper.
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Conoce bien el estrés, sus síntomas y cómo ponerle freno
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La carga mental: Cuando el trabajo nos desborda
¿Tu trabajo te exige demasiado? Está bien ser responsables y productivos, pero ¡cuidado!, no nos debe desbordar,
¿A tu gato se le cae el pelo? Todo sobre la alopecia felina
¿Te preocupa la caída del pelo de tu gato? Es importante detectar cuando esto se debe a la muda, algo natural y normal, o cuando nos está avisando de un problema de salud o de estrés.
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Tipos de estrés. ¿Sabías que existen diferentes tipos de estrés? Descubre en qué consiste cada uno y coméntanos si te sientes identificado con alguno de ellos.