El miedo en los trastornos de pánico
Cada vez son más las personas afectadas por crisis de pánico, ¿por qué? ¿Qué podemos hacer?
trastorno postraumatico
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Fibromialgia y síndrome del intestino irritable (SII)
A menudo la fibromialgia y el SII se dan de manera simultánea sin que la mayor parte de las personas que las sufren sean siquiera conscientes de ello.
Descubre los beneficios de tener una mascota en la familia
¿Todavía no convives con un animal? Seguro que al leer esto te entran ganas de ir a adoptar uno :)
Los efectos del cortisol en el organismo
El cortisol, conocida como la hormona del estrés, es una sustancia producida naturalmente por nuestro organismo en respuesta a situaciones de amenaza o estrés. En este artículo, exploraremos cómo afecta al organismo y qué consecuencias puede tener.
10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
Demencia, un mal de muchos de nuestros mayores en el mundo
La demencia es un síndrome adquirido, lo que implica que puede ser producido por diversas causas que llevan a disfunción cerebral. Te contamos más cosas sobre ella.
PSICOLOGÍA FORENSE: ¿CÓMO DESMOSTRAR LOS MALOS TRATOS PSICOLÓGICOS?
El maltrato psicológico es más difícil de demostrar que el físico, pero no es menos dañino. Así se demuestra.
¿Qué tipo de Trastornos de Personalidad existen?
¿Qué es tealmente un tratorno de personalidad? Y ¿qué tipos de ellos existen? Adéntrate en el conocimiento de este tema con este post
¿Por qué la ansiedad contribuye al aumento de peso?
Hoy tratamos los diferentes desórdenes que provoca la ansiedad y, especialmente, su relación con el sobrepeso.
Cómo ser un buen padre después de una mala infancia
Si has tenido una infancia dura, ¿qué debes hacer para no transmitirla a tus hijos?
Efectos de la ansiedad en el cuerpo
¿Sabías que un episodio de ansiedad genera consecuencias en tu sistema nervioso, cardiovascular e, incluso, inmune?
¿Qué es el Estrés? Análisis, Causas y Manejo
Cada día más personas sufren de estrés. Y un poco, es necesario, pero el exceso puede llevar a infinidad de problemas más.
¿Qué es exactamente el trastorno límite de la personalidad y cuáles son sus síntomas?
El trastorno límite de la personalidad es una enfermedad que suele desarrollarse en la adolescencia tardía y la edad adulta temprana, pero ¿en qué consiste y cómo detectarla?
Cuándo buscar ayuda psicológica
Cuando surge algún problema con nuestros hijos siempre tenemos la duda de si habría que llevarlos o no al psicólogo. En este post nos ayudan a saber decidir lo correcto
Musicoterapia para superar el estrés postraumático
La música es una manifestación sociocultural ligada al ser humano durante toda su historia. Con ella nos expresamos, nos relajamos, nos relacionamos, y disfrutamos. Pero ocurre algo más con ella o gracias a ella.
Ejercicios para controlar la ansiedad, ¡no dejes que te pueda!
Estos ejercicios para controlar la ansiedad nos ayudarán mucho a sentirnos mejor. ¡Apunta!
Qué es la ecoterapia y cómo puede ayudarme
¿Conoces la ecoterapia? Haz clic para saber cómo usar la naturaleza para nuestro bienestar
Cómo volver a la normalidad después del coronavirus
Retomar la rutina después del estado de alarma provocado por el coronavirus no será tarea fácil. Seguramente muchas cosas habrán cambiado para entonces, a nivel individual y social. En este artículo nos vamos a centrar en algunas consecuencias que podríamos experimentar a nivel individual tras la pandemia así como en pautas para afrontar esta vuelta a nuestra vida normal. ¡Cuánto deseamos que llegue ese momento!
¿Qué relación existe entre nutrición y salud mental?
¿Influye lo que comemos en nuestra salud mental? Lee y lo descubrirás.
Rescatan a 38 cachorros de laboratorio que realizaba pruebas con animales (Vídeo)
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¿Es bueno dormir con tu mascota en la cama?
Muchas personas amantes de los animales deciden dormir acompañamos de sus mascotas, pero esto, ¿Es bueno o malo? A continuación, te lo contamos todo