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No dejes que las campañas de marketing influyan en la alimentación de tu hijo y descubre la verdad sobre los alimentos procesados. ¡Un peligro! By TODO SOBRE EL CROSSFIT-

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Resuelve todas tus dudas sobre los alimentos funcionales, ¿aún no sabes qué son y para qué sirven?

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Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.

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¿Estás cansada de que tus dietas no terminen de funcionar? Puede que sea por alguna de las razones que nos apuntan en FULLMUSCULO.

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Hay dietas de todo tipo. En este artículo nos hablan de la vikinga

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¿Te gustan las hamburguesas tanto que las comerías todos los días? Pues con estas recetas no tendrás por qué renunciar a tu comida preferida. ¡A disfrutar!

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Aquí os dejamos un post muy interesante sobre los vegetales que debemos incluir en nuestra dieta para reducir grasa.

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Información sobre las calorías. ¿Sabías que existen las calorías vacías? ¿Sabes cuántas calorías debes consumir al día o cómo calcularlas? Resuelve esta y otras dudas gracias al blog Vidasana Group.

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Estas lentejas caviar cocidas con verduras, aromatizadas con ras el hanout y acompañadas de espárragos trigueros y brócoli son un aporte extraordinario de proteínas y están tan buenas que no te lo creerás.

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Con el objetivo de ofreceros consejos adaptados a vuestras necesidades, compartimos una breve encuesta para conocer cómo es vuestra alimentación. Os animamos a realizarla, es anónima y sólo tardaréis un par de minutos. Gracias por vuestra colaboración.

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El blog FULLMUSCULO nos ayuda a analizar los pros y los contra de esta dieta tan extendida en nuestra sociedad. ¿Tú qué opinas de ella?

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Sabemos que el aguacate es una de vuestras frutas favoritas, ¿queréis conocer sus beneficios? ¡Aquí están!

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Descubre toda la verdad sobre le dieta vegana y la forma de vida de quienes la siguen. ¿Estás a favor o en contra de ella?

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Seguro que has oído hablar de ella pero, ¿sabes qué es realmente la dieta paleo? Resuelve tus dudas.

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Descubre qué es el kéfir en este post y conoce algunas de sus propiedades. Toma nota.

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Descubre en qué consiste la famosa cheat meal y cuáles son sus ventajas y desventajas. ¿Tú recurres a ella?

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Aquí tienes una dieta rápida para bajar de peso antes de una ocasión especial. En 3 días entrarás en ese vestido

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Descubre en qué consiste la dieta de la manzana y cómo nos ayuda a bajar de peso.

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Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.

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La pirámide nutricional debe servirte de referente para comer de forma saludable.

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Os dejamos algunos consejos de DEPORTES Y EDUCACIÓN FÍSICA para ayudarnos a comer mejor gracias a los brotes.