¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.
evitar antojos
1.194 ideas encontradas.
El azúcar añadido se encuentra en una gran cantidad de alimentos, lo que puede provocar ciertos trastornos en la salud, ¡entérate de todo aquí!
Muchas personas, principalmente por trabajo o estudios, comen fuera de casa a diario. Si es tu caso, estos consejos te vendrán genial.
Cupcakes de regaliz negro. Esta sorprendente receta la comparten desde el blog Cuadernos de Cocina. ¡Tienen un sabor muy especial!
¿Por qué se nos antoja chocolate, galletas o helado después de cenar? La respuesta a esta pregunta y cómo controlar ese impulso, en este post.
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
BAJA DE PESO YA nos deja algunas pautas sobre cómo beber agua si queremos perder peso
Lo que haces durante el embarazo puede ser más importante para perder exitosamente el peso no deseado.
Descubre un ejercicio perfecto para trabajar el abdomen y los glúteos, y apunta algunos consejos de alimentación.
Esto es lo que nunca deberías hacer antes de acostarte... y que estás haciendo.
Está claro que en el embarazo se te va a hinchar la tripa ;) pero si tienes un aumento excesivo puede ser por alguna de estas causas ⬇
Hay tantas dietas y tendencias saludables que puede ser difícil dejar de lado el ruido. Así que recurrimos a la búsqueda de lo qué es una alimentación saludable realmente. Y de esta forma podemos reducir dudas.
Si hay un tema que genera duda entre las mujeres que se quieren poner en forma es el relativo al ejercicio y menstruación.¡Todavía! Si, si, como lees.
Gelatina digestiva de pepino o rellena de fruta, bizcocho y/o avellanas... ¡Apunta estas 5 recetas y disfruta mientras apuestas por una opción la mar de saludable!
¿Comes saludablemente? Compruébalo en este post
¿Estás haciendo dieta y sientes que ya no bajas tanto de peso como antes? Esto se llama periodo de estancamiento y Mujer Chic nos da las claves para superarlo.
Cuando se empieza una dieta, al principio se pierde peso de manera notable, después nos estancamos y parece que los kilos no bajan. ¡No te desanimes y sigue estos consejos!
Te contamos cómo puedes reducir de forma drástica el consumo de azúcar en tu vida.