Consejos para una mejor digestión. Muchas veces nuestros hábitos alimenticios no son muy buenos y nos produce una mala indigestión, algo muy molesto y malo para nuestro cuerpo. Por eso en este post te decimos cuáles son los mejores alimentos para una buena digestión.
mal cuerpo
10.000 ideas encontradas.
Cómo debemos sentarnos. Uno de nuestros amigos blogueros comparte consejos para que aprendamos a sentarnos de forma correcta frente al ordenador y evitar así dolores de cuello y espalda.
No lo dudes ni un segundo, eres mucho más que lo que se ve a simple vista.
Ya sabes que en una alimentación equilibrada no pueden faltar 3 macronutrientes: proteínas, hidratos de carbono y grasas. Son fundamentales, sin embargo, nuestro cuerpo los utiliza de manera diferente. Más información, aquí.
Una de nuestras amigas blogueras nos apunta cómo, según ella, podemos combatir la grasa que se acumula en nuestro cuerpo. ¿Tú qué opinas?
Existe una pregunta que incomoda a muchos padres pero que siempre es necesaria cuando se trata de educar a los más pequeños. Y es precisamente cuando se debe empezar a hablar de sexualidad con ellos.
No notar cambios en nuestros cuerpos suele ser resultado de un plan de entrenamiento o dieta mal planteado... ¿Qué es más importante?, ¿puedo renunciar a uno de ellos?
Si quieres cuidar la salud de tu boca, que no falten estos alimentos en tu dieta habitual.
La maderoterapia es conocida como un tratamiento ancestral que le aporta múltiples beneficios a la salud. BEAUCHIC nos habla de ella.
Cuando somos testigos de una pelea de perros se nos queda muy mal cuerpo y todo sucede tan rápido que muchas veces nos quedamos bloqueados sin saber cómo actuar. Entonces, ¿cómo actuar ante una situación tan incómoda y violenta? Mirad
Un buen estiramiento es aquel que previene lesiones y ayuda a recomponer el cuerpo después de la práctica de ejercicio.
¿Conoces la terapia Gestalt? Es una de las disciplinas más conocidas de la psicología, y busca ayudarte a gestionar tus emociones.
Los pies suelen ser la parte del cuerpo que más descuidamos. Sin embargo, el mal olor de pies puede convertirse en algo muy desagradable. ¿Sabes cómo eliminarlo de forma natural? ¡Descúbrelo aquí y acaba también con los hongos!
Desde el blog Baja de Peso ya nos enseñan cómo disfrutar de la Navidad sin engordar
Las propiedades de los carbohidratos complejos son diferentes a los simples, descúbrelo en el blog de DiegoBarreda.
Lesiones en el cuello frecuentes. Repasamos, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, algunas de las lesiones de cuello más comunes. ¡No te lo pierdas e infórmate!
El dolor nos avisa de algo, y no siempre es el punto de dolor el que tiene el problema. Si tienes dolor en cuello, espalda y brazos, puede ser algo de esto...
Qué es la bromhidrosis. Descubre en qué consiste esta molesta enfermedad relacionada con el mal olor de nuestro cuerpo y apunta qué remedios caseros pueden ayudarte a combatir sus síntomas.
¿Qué levante la mano quien ha ganado algún kilo de más en esta cuarentena? ¡Empecemos ya a ponerle remedio!
A todo el mundo le encanta ir de senderismo en temperaturas moderadas bajo un cielo soleado y brillante, ¿verdad? Pues aquí te mostramos cómo disfrutar cuando toca hacerlo bajo la lluvia.