☑️ Consumir Comida Chatarra Podría Engañar El Cerebro
La comida chatarra o comida basura no sólo afecta a tu salud física, también tiene efectos nocivos en tu cerebro. Descubre cuáles.
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Dieta para eliminar la celulitis. No os perdáis esta fantástica dieta para luchar contra la celulitis y la temida piel de naranja
Si queremos conseguir tener un cuerpo fitness el ejercicio no solo es importante, sino también la dieta que se consume, de nada sirve tener una rutina de ejercicios o practicar un deporte en específico y continuar con una alimentación ineficiente.
Desgraciadamente, la obesidad infantil es un tema más que recurrente. Pero si ponemos algunos medios y aplicamos estos consejos ¡la cosa cambia!
¿No conoces aún sobre la dieta macrobiótica? Entonces entra aquí y mira los ingredientes de esta dieta y como llevarla a cabo para estar saludables.
Evitar que tus hijos coman comida basura o chatarra. 'Por una vez, no pasa nada'. Es lo que nos seguimos diciendo para convencernos, pero ¿surte efecto?
Enseñar correctamente a comer a nuestros peques es importante no solo para la infancia, sino para el resto de su vida.
Nota importante: no te saltes la merienda si quieres ponerte en forma.
Si tu peque tiene 2 años, te gustarán estas ideas para si alimentación.
Comer es una de las necesidades básicas de los seres humanos y otros seres vivos, pero en nuestro caso, más allá de ser una necesidad; también es un placer. Si bien es cierto que los hábitos alimenticios pueden variar bastante de una persona a otra, hay que reconocer que a una enorme cantidad de gente le encanta la comida chatarra y aquella que es rica en carbohidratos (como en el caso del pan).Da...
Para nadie es un secreto que la obesidad sigue aumentando en el mundo de forma alarmante.Y lo peor es que cada vez son más los jóvenes quienes tienen muchos kilos de más...
Cómo adelgazar. El blog Revista Belleza nos deja algunos consejos para adelgazar de manera saludable y efectiva
La comida basura está llena de ingredientes cuestionables y consecuencias negativas para la salud. ¡Anota estos consejos!
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
Aprende a elaborar un saludable jugo que te ayudará a limpiar el colon y se convertirá en un buen aliado para ayudarte a perder peso.
Estas son las 3 razones por las que Maricarmen Grisolia, de Mi Nueva Dieta, no recomienda los cheat days bajo ningún concepto.
¿Adelgazar? Vale, pero no a costa de tu salud. Ten en cuenta estas pautas.
Durante el embarazo, es crucial mantener una alimentación saludable y equilibrada para asegurar el bienestar tanto de la madre como del bebé.
No todo el mundo quiere perder peso, hay quien quiere o necesita subir de peso. En este post FULLMUSCULO nos apunta algunos consejos para conseguirlo.
¿Te has decidido a llevar, por fin, una vida más sana? ¡No corras! Primero, lee este artículo para que realmente esos nuevos hábitos se queden contigo de por vida.
Consejos para perder la grasa rebelde y completa y absolutamente innecesaria.