Descubre la Paz Interior: Técnicas de Relajación y Mindfulness que Transformarán Tu Vida
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
Lograrás ser quien siempre has querido ser si cambias tu vida hoy mismo.
Si aplicas estos 5 consejos tendrás gran parte del camino hecho hacia el cuerpo que siempre has soñado.
Los Registros Akáshicos te ayudarán a tomar decisiones, a ser feliz, a querer y a ser querido, a mejorar tu autoestima, liberarte de creencias negativas, te proporcionarán claridad, seguridad... ¡Una maravilla!
Tenemos la tendencia de acumular, y las cocinas a veces on ¡un poco agobiantes! Veamos cómo corregir esto
¿Crees que ha llegado el momento de salir de tu zona de confort para mejorar y avanzar, pero no te atreves a tomar el paso? ¡Empieza por aquí!
Nuestra 'mamá golondrina' lo tiene claro: para ser felices y maximizar el potencial que tenemos, como personas, hay que saber diseñar un plan de calidad de vida...
Sólo hay algo que quiero decirte en el día de hoy: Cree en ti.No soy quién para decirte lo que debes o no debes hacer, de hecho normalmente escribo en primera persona del plural mis textos, pues soy el primero que tengo mucho que aprender, muchísimo. Pero el post de hoy está espoleado por la lectura (o quizás deba decir relectura) del libro “Cree en ti” de Rut Nieves. Más adelante te h...
La vida pasa veloz, de una forma muy rápida. Casi sin que nos demos cuenta los años van cayendo como gotas en una tormenta. Y nosotros dejamos que esta nos empape hasta que es demasiado tarde… ¿O no? Nunca es tarde para transformar tu vida. No permitas que el tiempo te entumezca.Pensamientos para transformar tu vida“Tu tiempo es limitado, así que no lo desperdicies viviendo la vida de...
¿Quieres transformar tus muebles? ¡Apunta estas ideas para hacerlo con pintura!
Lo sabemos, estás hart@ de pasar horas y horas en el gimnasio y de que los resultados sean prácticamente nulos, ¿no es así? Pues bien, desde el blog 'Esculpe tu Cuerpo' te cuentan la clave para cambiar esta tendencia y conseguir el cuerpo de tus sueños.
Llego a casa cansada del trabajo, pensando en preparar la cena, en las facturas por pagar, en bañar a los niños, en la ropa que me aprieta, en hacer una lavadora, llamar a mi hermana,…; el móvil pita, vuelve a pitar, suspiro, atiendo los dichosos whattsApps y ya no sé lo que iba a hacer. He tenido un día duro en el trabajo, me siento impotente, presionada y asqueada. Varios clientes mosquead...
El Poder de Transformar Tu Vida
Hoy quiero dejarte con unas lineas acerca de de la transformación de nuestra existencia, de la mejora de nuestra felicidad. Para ello te presento algunos pensamientos de Buda que te ayudarán a transformar tu vida. Te quiero pedir algo, que abras tu corazón y tu mente para recibir estas píldoras de sabiduría. Son solamente siete por lo que te voy a proponer un ejercicio de reflexión para toda la se...
Hoy te muestro algunas formas de reciclar tu ropa vieja o que ya no utilizas más. Los grandes cambios inician con cambios pequeños. ¡Vamos a ver estas ideas!
Repetimos patrones, pedimos, oramos queremos que se hagan realidad nuestro sueños. Pero ¿sabemos realmente quiénes somos como para que el Universo nos envíe aquello que necesitamos para evolucionar?¿Nos reconocemos a tal punto que podemos identificar cuáles son las herramientas que, de verdad, necesitamos para cumplir con nuestro propósito de vida?
Carlos Ríos es el creador del movimiento Realfooding que mayormente podemos ver en Instagram, pues si introduces este hashtag podrás ver miles de recetas sanas, personas haciendo ejercicio… En este libro que es una especie de guía para transformar nuestro estilo de vida también nos cuenta que todo nuestro entorno está diseñado perfectamente para que terminemos comiendo los temibles ultraproc...
14 snacks que transformarán tu cuerpo y cambiarán tu vida
Una boda no empieza en el camino hacia el altar, ni cuando la novia se enfunda en su precioso vestido. Una boda comienza mucho antes. Lo vemos en este post de All Lovely Party.
Es la primera vez que escribo en un Blog, la verdad no me cuesta aprender pero si cometo algun error sabran perdonar mi torpeza. A estas alturas sabran que las personas que tenemos creatividad de un modo u otro termina por aflorar, yo actualmente y muy recientemente tengo un estudio donde nacen todas mis piezas os ire mostrando algunas fotografias que se ve mi estudio diseñado por mi misma y su ex...