¿Puedo comer avena si tengo colitis?
¿Puedo comer avena si tengo colitis? A menudo nos hacéis llegar esta pregunta, y por eso hoy hemos querido darle respuesta en este artículo.
¿Puedo comer avena si tengo colitis? A menudo nos hacéis llegar esta pregunta, y por eso hoy hemos querido darle respuesta en este artículo.
Si te gusta cuidarte, seguro que la avena ya es un ingrediente más en tu cocina. ¡Sigue esta receta ara hacer unas deliciosas galletas!
"Si estás buscando ideas sanas y ricas para innovar un poco en tu desayuno, la avena es una opción genial porque es sana, saciante y superfácil." Nos lo cuenta Deliria Rose.
Si todavía no consumes avena habitualmente, deberías, al menos, plateártelo. Te contamos por qué.
¿Has oído hablar de los overnight oats? Son nuestra propuesta para disfrutar de un desayuno supersaludable con la avena como base. Apunta esta receta con mango y ¡empieza a cuidarte!
Comienza el día de forma sana y con una sonrisa gracias a esta pasada de desayuno compuesto de avena y plátano, entre otros ingredientes, que te propone SOY BEA.
Muy ricas estas magdalenas de calabacín y avena, para acompañar un plato o como aperitivo
Son muchos los beneficios que la avena aporta a nuestro cuerpo, ¡aquí van los más importantes!
¿Se te acaban las ideas para desayunar variado? Mira estas gachas de avena chocolateadas que nos apuntan desde el blog MENTA Y AZAFRÁN.
"Estas galletas de avena caseras son facilísimas de hacer y están deliciosas de verdad. Son ideales para tomar entre horas, para después del gimnasio o en el desayuno". Por GUISANDO RICO.
¿Muchos días no sabes qué desayunar? Cuídate y anímate a probar con este desayuno. Descubre por qué.
Descubre por qué la avena es una opción muy a tener en cuenta en dietas de diversos tipos.
Prepara la versión más sana de las tradicionales tortitas gracias a esta receta del blog TUS VES YO HAGO.
Hay desayunos saludables y después están estas 5 opciones con avena: ¡no puedes perderte estas recetas!
Una especie de crepe hecha con avena y kéfir que, además, nos recomiendan tomar a modo de pan. ¡Una idea de lo más original!
Porque hay que comer avena en el desayuno
Nuestra amiga del blog NARADIET nos apunta cuatro deliciosos y saludables alimentos que nos ayudarán a iniciar nuestra jornada cargados de energía.
Recetas saludables con Avena. Las ha recopilado la autora del blog Reciclando con Erika. No dejes de visitar su Facebook https://www.facebook.com/reciclandoconerika para descubrir más ideas.
Descubre cómo puedes hacer estas ricas magdalenas sanas paso a paso
Puedes preparar unas tortitas con chocolate y que sean buenas nutricionalmente hablando. Aquí tienes el ejemplo, una receta del blog MIVEGIEPLACE.
Estos 3 cereales son buenos para tu salud y tu belleza