La dieta ovolactovegetariana ¿¿adelgaza??
Ya que existen diferentes planes de alimentación vegetariana, si estás pensando en adoptar esta dieta por salud o convicción, necesitas conocerlos todos. Hoy te presentamos la opción ovolactovegetariana.
Ya que existen diferentes planes de alimentación vegetariana, si estás pensando en adoptar esta dieta por salud o convicción, necesitas conocerlos todos. Hoy te presentamos la opción ovolactovegetariana.
Si eres vegetariano o vegano, hay alimentos de los que no puedes prescindir. ¡Te contamos lo que nunca debe faltar en tu dieta!
Una buena idea para comer más verduras, es hacerlas rellenas. Como estos calabacines rellenos de coliflor que nos muestra RominaFiguera en su blog. ¡Apunta la receta!
Unas galletas caseras siempre son algo que gusta, ¿verdad?
Nos ha parecido muy original este carpaccio vegetariano. Quedará fenomenal como entrante o cena
Ensalada ligera y saludable. Nuestra amiga del blog La Sana Motivación nos enseña a preparar una deliciosa, ligera y deliciosa ensalada de alubias, calabacín, judías y puerro aderezada con vinagreta de limón. ¡Irresistiblemente buena!
Te contamos cómo puedes configurar tu dieta vegana ocn estos consejos.
Un artículo de TU VES YO HAGO de lectura recomendada para los que aún piensan que la dieta vegetariana solo es comer tomate y lechuga.
Las mejores dietas de adelgazamiento. Te apuntamos, con ayuda de varios expertos en nutrición y obesidad, cuáles son las diez dietas más recomendadas para perder peso y por qué. ¡Toma nota!
Por fin va a saber de verdad qué come o no una persona vegetariana, vegana y las otras tendencias intermedias que hay gracias a este artículo tan bien explicado.
Recopilamos 10 dietas para perder peso de manera saludable para nuestro cuerpo.
Buenos buenísimos días a todos,¡¡¡¡Por fin es viernes!!!!¿Cómo se presenta el fin de semana? Espero que muy bien, nosotros este finde nos quedamos en casa, parque y pelis son nuestro plan y por supuesto.. la cocina, que no me falte.Hoy inauguramos una nueva sección, los viernes especiales, cada viernes os traeré una receta especial que se dividirá a su vez en cuatro secciones, alérgicos (donde ven...
El veganismo y el crudiveganismo omiten los productos de origen animal pero, la segunda tiene la peculiaridad de no cocinar los alimentos a más 40ºC. ¡Descubre sus beneficios!
Si quieres darle a tus hijos una alimentación vegetal, o simplemente darles menos carne, estas 5 recetas te encantarán
Buenos días a todos.¿Cómo estáis? Espero que muy bien.Hoy os traigo uno de nuestros viernes especiales, es una receta ligera, fresca y sabrosa, además apta para ovolactovegetarianos. Os encantará el contraste, es buenísimo y barato.¿Os animáis?Ingredientes.-100 grs de pasta200 gr de tomates cherry de pera100 gr de espinacas frescas150 gr de sandíaUn quesito frescoReducción de vinagre de MódenaAcei...
Buenos días a todos,¿Cómo termina la semana? Espero que genial que POR FIN ES VIERNES!!!!Hoy os traigo un aperitivo apto para ovolactovegetarianos. Es un plato que en casa nos gusta muchísimo, es rápido y sencillo. Espero como siempre, que os guste.Buen finde.Ingredientes.-Una berenjenaUn huevoMedia cervezaHarinaUna cucharada de miel Sal Aceite para freírPreparación.-En un cuenco ponemos el huevo...
Una selección de ideas de la autora del blog TRUCOS VIAJEROS.
La herramienta de Mi plato saludable (My plate) que propone Harvard es un recurso cada vez más utilizado tanto por profesionales de la alimentación (p.e. dietistas-nutricionistas) como por la población general. Tiene la ventaja, respecto a la antigua pirámide, de que es un gráfico mucho más fácil de interpretar y que tiene unos contenidos más acertados desde el punto de vista nutricional. De lo q...
Cada vez es mayor el número de personas que dejan de lado la leche animal y optan por alguna alternativa vegetal. Pero ¿están haciendo lo correcto?
Aunque las dietas y mi tripón cervecero, así como mi adicción al tocino, carnes y grasas, realmente son dos cosas incompatibles, es muy cierto que comer frutas y verduras es muy saludable y reconozco (aunque lo reconozco no lo práctico). La realidad, es que hay personas, las cuales optan por renunciar a consumir ciertos alimentos, por diversos motivos y optan por consumir solo vegetales.Realmente...
¿Qué Le Ocurre A Tu Cuerpo Cuando Tienes Déficit De Vitamina B12? Puede tener consecuencias nefastas para tu organismo. Descubre cuáles son en este post.