3 recetas de postres fitness para no poner en riesgo tu figura estas Navidades
Navidad es sinónimo de celebración, familia, amigos... pero, por supuesto, no tiene por qué serlo de excesos ni obesidad. ¡Cuida la línea con estos 3 postres!
postres fitness
242 ideas encontradas.
Postres de chocolate fitness
Postres de chocolate fitness
Natillas proteicas de cacao y plátano (sí, las que triunfan en Instagram)
Estas son las archiconocidas natillas de clara de huevo que tanto éxito están teniendo en Instagram. Y es que están buenísimas, se prepararan superrápido y, encima, son una opción proteica y saludable.
Aprende a preparar un flan de coco 'fitness' lleno de ingredientes saludables
Prepara este flan de coco y disfruta del antes (es muy sencillo y rápido de elaborar), durante (está buenísimo) y del después (0 remordimientos).
Mini tartas de queso FIT al microondas
¡Estas tartitas de LA COCINA DE VIFRAN son una auténtica delicia, se preparan en un 'plis-plas' en el micro y además nos permiten disfrutar sin remordimientos porque son lights!
Yogur helado, una opción baja en calorías
JALEO EN LA COCINA nos da el paso a paso para hacer nuestros propios yogures helados. ¿Te apuntas?
3 deliciosas recetas proteínicas
Recetas ricas en proteínas. Si quieres incluir en tu dieta platos ricos en proteínas no puedes perderte las tres recetas que nos recomiendan en el blog PracticaVida. ¡Te encantarán!
3 comidas deliciosas y ricas en proteínas
Recetas con proteínas. Muchos deportistas siguen una dieta rica en proteínas, en este post nuestro amigo Practicavida nos recomienda algunos algunas recetas que las contienen.
¡Qué delicia! Apunta la receta de estas 5 tortitas fitness (y sus propiedades)
Empieza a cuidar de tu alimentación con estas 5 recetas de tortitas fitness y 2 de los superalimentos del momento: aceite de coco y harina de avena.
Brownie fitness de chocolate al microondas
Si un postre de los favoritos, el brownie, es saludable y encima se hace al microondas, ¿cómo resistirse?
Flan de huevo light: para no pensar en las calorías
Desde LA COCINA DE VIFRAN nos aseguran que nadie notará que es bajo en calorías porque está igual de bueno que el tradicional.
Te mostramos la receta FIT de estas ricas crepes proteicas con chocolate
¡Empieza el día con energía gracias a estas tortitas proteicas acompañadas de una deliciosa crema de chocolate y unos gajos de mandarina!
Oatmeal de higo, vainilla y jengibre
No os perdáis la receta de este delicioso oatmeal de higo, vainilla y jengibre.
Brownie de naranja y avena, opción fitness para el verano
Espectacular versión ligera de un brownie de chocolate, del blog JALEO EN LA COCINA. No lleva ni azúcar ni mantequilla, pero sí naranja y avena.
Muffins de avena con chocolate fit
Los muffins saludables más deliciosos que probarás. Así los define la autora del blog COCINA SALUDABLE Y ORIGINAL. ¡Y, además, con chocolate!
Tarta de frutos rojos, ¡versión fit!
¡Una receta fit para después de los excesos! LA COCINA DE VIFRAN te enseña esta tarta de frutos rojos. ¡Deliciosa!
Galletas choco chip bajas en calorias
Además de la receta, comparten los beneficios nutricionales del chocolate negro. Un post del blog RECETAS DE COCINA SANA Y POSTRES.
Tiramisú para los más fitness
Si eres de los que no pueden rechazar un delicioso postre, este de RECETAS FITNESS 10 te va a encantar. Es saludable y tan rico que querrás prepararlo ya.
Tarta Marmolada Fitness
Hoy tenemos pensado para vosotros una receta fitness dulce. Para ello, vamos a enseñaremos a preparar una Tarta Marmolada Fitness super fácil de hacer.
Un postre sólo apto para aprendices de cocina de vanguardia: pantera rosa
Postre pantera rosa. Un postre muy elaborado, propio de un restaurante de los de más alto nivel. Te cuentan cómo prepararlo desde el blog Fit Food so Chic. ¡Atrévete a hacerlo!
Bolitas de mantequilla de maní: receta saludable y proteica
Unas bolitas perfectas para tomar como snack saludable a media mañana o tarde. ¡Te encantarán! Te explican la receta desde el blog YUSTHERFOOD.