Plan de Alimentación para Principiantes
¿Comienzas con el deporte? Aquí tienes una Guía Completa para una Alimentación Saludable
principios de vida
10.000 ideas encontradas.
Cómo tomar agua de mar para aliviar pequeñas dolencias
Rene Quinton, a principios del siglo XX, difundió los beneficios terapéuticos del agua de mar, consiguiendo salvar la vida de miles de personas que presentaban diferentes patologías.
Descubre la Paz Interior: Técnicas de Relajación y Mindfulness que Transformarán Tu Vida
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
Tonifica tus glúteos en casa con ejercicios de pilates
En este vídeo te presentamos una rutina de ejercicios de pilates que te ayudarán a tonificar la zona de los glúteos estando en casa.
Donuts carrot cake con frosting de coco... ¡un espectáculo!
"Lo que ha salido hoy ha sido esta receta de auténtico espectáculo. Muy sencilla y apta hasta para los más principiantes en la cocina, de verdad". ¡No os perdáis estos donuts carrot cake con frosting de coco! Por LA VIDA A BOCADOS.
Consejos para iniciarnos en el running, ¡apunta!
Si este año te has propuesto hacer ejercicio, no te pierdas estos consejos para comenzar con el running
El sexo en la maternidad
Nuestra amiga de Pláticas de un madre escribe un interesante post sobre este tema que parece un poco tabú: sexo y embarazo-maternidad.
Un blog que busca la inclusión y la normalización del Síndrome de Down
''Esta semana hemos celebrado el Día Mundial de las personas con Síndrome de Down. Una jornada para sensibilizar y sobre todo para “normalizar”. '' Mirad este post al respecto.
Gymvirtual para principiantes: bueno, bonito y gratis
He empezado a cuidarme en serio, sin ñoñear, y para ello estoy cambiando mis hábitos en cuanto al deporte, alimentación e higiene/belleza. Para el primer aspecto, el deportivo, me está ayudando bastante el gymvirtual, un gimnasio online bueno, bonito y gratis, que descubrí por casualidad. En esta entrada os cuento mi experiencia con la tabla para principiantes. (Fuente: Pinterest)Gymvirtual p...
Boda de Ángel y Ana: dos corazones siempre juntos
Esta pareja quiso compartir cada instante de la boda juntos, ¡incluso cuando se preparaban!
Motivarles, valorarles, animarles, pero todo ello bajo unas reglas. ¿Qué es la disciplina positiva?
¿Qué es la disciplina positiva? Probablemente, sepas a qué puede referirse este título pero te cueste expresarlo. Nuestra blogger, experta en estos temas, te lo recuerda aquí.
El secreto de Tao Porchon-Lynch para seguir en plena forma ¡¡a los 100 años!!
A los 100 años de edad, Tao Porchon-Lynch se siente más activa y saludable que nunca. ¿Cómo lo conseguirá?
Una historia triste con final muy feliz :)
Chato es un perro con suerte. Efectivamente, a pesar de que en un principio podamos pensar lo contrario, su vida pegó un vuelco gracias al buen hacer de gente maravillosa. ¡Cómo me gustan los bóxers!
El principio de impermanencia
Comprender el principio de impermanencia es necesario para comenzar a tomar elecciones sabias en la vida. Abordar lo que nos ocurre utilizando la psicología positiva nos acercará a alcanzar el estado de paz interior. Nos lo cuenta Crear Salud.
¡Decoupage para principiantes!
Si estás empezando a realizar tus primeros trabajos con decoupage, ficha estas ideas...
Tratar la cistitis con plantas medicinales
Remedios naturales para la cistitis. Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta qué plantas medicinales podemos usar para ayudar a tratar de forma natural la cistitis o infección de orina.
Compra menos y mejor o como comprar de forma sostenible
¿Sabías que un 33% de la población tiene adulta tiene problemas de adicción a las compras? Esto ocurre en Europa.
¡Los 8 secretos de Arnold Schwarzenegger para triunfar!
Arnold Schwarzenegger es uno de los fisicoculturistas más emblemáticos de todos los tiempos, pero ¿cuál es la clave de su éxito?
Curiosidades de Ryan Gosling antes de la fama
Nacido a principios de los 80, Ryan Gosling se ha convertido en uno de los actores más populares y conocidos de esta generación. Pues seguro que no concías estos detalles de su vida
Si lo de 'dar sin esperar nada a cambio' siempre fue lo tuyo, te interesa
Organizaciones & asociaciones que ayudan de forma desinteresada a los seres vivos más vulnerables.
Armonía en clave gris, madera y blanco... ¡combinación perfecta!
Una casa llena de vida y con colores suaves que siempre son un acierto, en este caso blanco, madera y gris.